في المفهوم التقليدي، غالبًا ما يتم تصنيف كبار السن تحت عناوين مثل "ودود" و"بسيط"، كما لو أن "الجمال" و"الرقي" هما من اختصاص الشباب. ومع ذلك، يثبت المزيد والمزيد من كبار السن من خلال أفعالهم أن الاهتمام بالمظهر الخارجي ليس سطحيًا، بل هو تعبير عن حب الحياة واحترامها. وغالبًا ما يرتبط هذا الموقف الإيجابي تجاه الحياة ارتباطًا وثيقًا بالصحة وطول العمر.


يان يويون، هذه المرأة الأسطورية التي عاشت حتى 112 عامًا، شهدت خلال حياتها الحروب الأهلية في جمهورية الصين، والتغيرات الدبلوماسية، والاضطرابات الأسرية، لكنها ظلت دائمًا تظهر بمظهر أنيق. حتى في سن المئة، كانت لا تزال تصر على وضع المكياج يوميًا، وارتداء تشي باو، ورش العطر، وحتى ارتداء الصنادل ذات الكعب، لأنها تقول "المشي حافي القدمين قد يؤدي إلى السقوط". تعبر عن رأيها بوضوح: "كلما أردت شيئًا، أتناوله، فالدهون والحلويات تجعلني سعيدة". هذه الإصرار على الجمال والانفتاح على الحياة أصبح أحد أسرار طول عمرها. وتؤكد: "لا أعلق على الماضي، أنظر دائمًا إلى الأمام".
تكشف تجربة يان يويون عن التأثير العميق للمظهر الخارجي على الصحة النفسية. خلال فترة سقوط مانيلا، عندما قُتل زوجها وعانت من صعوبات في الحياة، قادت عائلات الدبلوماسيين الآخرين لزراعة الخضروات وتربية الخنازير، وهدأت الجميع بصوت البيانو، واستمرت في العناية بمظهرها. هذه "الطقوس" لم تحافظ فقط على كرامتها، بل أصبحت أيضًا قوة روحية تدعمها في تجاوز الأوقات الصعبة.


أما لو يوانتشياو، المسن من تشانغشا في مقاطعة هونان، فقد فسر معنى الحياة الراقية بطريقة أخرى. في سن 96، يرتدي بدلة يوميًا، مع قبعة وقفازات بيضاء، وخزانة ملابسه مليئة بالملابس المتناسقة بعناية. يعتقد أن الاهتمام بالمظهر هو "حب للحياة"، وسر طوله في العمر هو هذا الموقف "الذي لا يتنازل بسبب العمر". كما ينشط لو يوانتشياو في المجتمع من خلال كتابة الشعر الشعبي، مما يجمع بين التزيين والتواصل الاجتماعي، مما يخلق حلقة إيجابية.



 
أظهرت الأبحاث أن كبار السن النشطين اجتماعيًا لديهم معدل وفيات أقل. الاهتمام بالمظهر ليس فقط لإرضاء الذات، بل هو "تذكرة دخول" للاندماج في المجتمع.


في سنواتها الأخيرة، حولت يان يويون منزلها إلى مركز اجتماعي، حيث نظمت حفلات بشكل متكرر، حتى أنها رقصت مع الأطباء للاحتفال بتعافيها بعد الجراحة. تعتقد أن الشعور بالمتعة في التفاعل مع الآخرين يفوق أي مكملات صحية. خلال فترة عملها كموظفة بروتوكول في الأمم المتحدة، عرضت جمالها الشرقي من خلال ارتداء التشيباو، وجمعت شبكة واسعة من العلاقات من خلال عملها في البروتوكول، واستمر شعورها بالمشاركة الاجتماعية في تغذية حيويتها.


تقدم جامعة كبار السن في مدينة ميبشان بمقاطعة سيتشوان دورات في آداب الملابس واليوغا، حيث يشغل تشاو بولونغ البالغ من العمر 71 عامًا منصب رئيس الفصل في صف الصوتيات، بينما تحفز وانغ يونغمي من خلال تعلم آداب التشيباو أقرانها على السعي نحو حياة أنيقة. هذه الدورات لا تعزز فقط المظهر الخارجي، بل تقلل أيضًا من الشعور بالوحدة من خلال الأنشطة الجماعية، مما يثبت العلاقة بين "المرح في الشيخوخة" والصحة.



يبدو أن موقف يان يويون من "عدم ممارسة الرياضة وعدم الامتناع عن الطعام" يتعارض مع تقاليد الصحة، لكن جوهرها يكمن في "الموقف". بعد جراحة سرطان القولون، خرجت من المستشفى بعد خمسة أيام، ورقصت مع الأطباء في حفلة عيد ميلادها؛ بعد حادث سيارة أفقدها أسنانها، قالت مازحة "لقد كنت محظوظة بما فيه الكفاية". هذه القدرة على تحويل الشدائد إلى روح الدعابة قللت من تأثير هرمونات الضغط على جسدها.


ينقل لو يوانتشياو التفاؤل من خلال كتابة الشعر الشعبي. قام بتأليف قصائد عن الأربعة والعشرين موسمًا، ويقوم بتحديثها في ممرات المجتمع، مما يعزز قدراته العقلية ويحقق شعورًا بالانتماء. هذه الحماسة المستمرة للتعلم والإبداع تؤخر التدهور المعرفي.



في السنوات الأخيرة، تعكس ظاهرة "اقتصاد الشعر الرمادي" سعي كبار السن نحو حياة ذات جودة. ظهرت فرق عارضات الأزياء وكماسات الموضة في مدن مثل شنغهاي وتشونغتشينغ، حيث يستعيد المشاركون ثقتهم من خلال دروس الأزياء. كما تدعم الأبحاث العلمية أن كبار السن الذين يهتمون بمظهرهم يميلون أكثر للحفاظ على عادات ممارسة الرياضة وتكرار التواصل الاجتماعي، مما يقلل من مخاطر الأمراض القلبية الوعائية.

قصة يان يويون ولو يوانتشياو ليست حالة فردية. فقد نشرت المصورة اليابانية ساباموتو تسوكو كتاب صور في سن 98، ولا تزال عارضة الأزياء الفرنسية كارمن ديل أوليفيرس نشطة على منصة العرض في سن 90. القاسم المشترك بينهن هو: اعتبار التزيين طقسًا حياتيًا، وليس عبئًا.



"الرقي" ليس امتيازًا للشباب، بل هو موقف يمتد عبر الحياة بأكملها. تشيباو يان يويون، ربطة عنق لو يوانتشياو، ودروس التشيباو لكبار السن في ميبشان، جميعها تثبت أنه عندما يرفض الشخص أن يُعرف بعمره، ويستمر في السعي نحو الجمال والسيطرة على الحياة، يصبح الصحة وطول العمر هدية طبيعية. كما قالت يان يويون: "كل يوم هو يوم جيد" - وغالبًا ما تبدأ هذه "الأيام الجيدة" من لحظة الاستيقاظ والنظر في المرآة لتصفيف الشعر.