Eine Schiene dient dazu, Ihre Verletzung zu unterstützen, einschließlich der Knochen, Sehnen, Gewebe und anderer Bänder. Schienen Sie eine gebrochene Hand so schnell wie möglich nach der Verletzung, da dies hilft, gebrochene Knochen immobilisiert und so gerade wie möglich für die Heilung zu halten. Schienen können auch helfen, Schmerzen zu reduzieren, indem sie Stabilität aufrechterhalten und Schwellungen verringern. Sie können sogar vorübergehende Handschienen aus Alltagsgegenständen herstellen, sobald Sie ihren Zweck und ihre Anwendung verstehen. Eine Handfraktur in einer improvisierten Schiene sollte jedoch immer so schnell wie möglich von einem medizinischen Fachmann überprüft werden, um zusätzliche Schäden zu vermeiden.

Vorbereitung zur Herstellung einer Schiene

1 Kenntnis der Begriffe für die richtige Anwendung von Schienen. Bei der Beschreibung der Anwendung einer Schiene oder Gips ist es notwendig, die grundlegenden Begriffe bezüglich der richtigen Ausrichtung und Position zu verstehen, um Ihre Verletzung zu schienen. Zwei Begriffe sind besonders wichtig:

  • Flexion — Eine Beugung, die den Winkel zwischen einem Segment und seinem proximalen Segment verringert. Für die Herstellung einer Schiene für die Hand denken Sie daran, dass dies die Bewegung ist, die beim Ballen einer Faust angewendet wird. Eine Faust zu machen, nutzt die Flexion der Muskeln in Ihren Fingern.
  • Extension — Eine Streckbewegung, die den Winkel zwischen Körperteilen erhöht. Sie können dies als das Gegenteil von Flexion betrachten, oder das Bilden einer Faust mit Ihrer Hand. Die Extension bedeutet, dass sich Ihre Gelenke voneinander wegbewegen oder Ihre Hand von einer geschlossenen Faust öffnen.

2 Denken Sie darüber nach, wie Sie die Gelenke in der Nähe der Verletzungsstelle immobilisieren können. Schienen sollten mit der Idee angewendet werden, das Gelenk über und alle Gelenke unter der Verletzungsstelle zu schienen, um die freie Bewegung der Verletzung auf ein Minimum zu beschränken und die Bewegung des umgebenden Gewebes einzuschränken.

3 Beachten Sie, dass es verschiedene Schienentechniken gibt. Die Art der Schiene hängt von der Verletzung ab. Was in den nächsten beiden Methoden folgt, sind allgemeine Richtlinien. Es gibt jedoch spezifische Verletzungen, die leicht unterschiedliche Schienentechniken erfordern, einschließlich:

  • Extensorsehnenverletzungen — Bei dieser Art von Verletzung besteht der Zweck der Schiene darin, jegliches Beugen der Hand und Finger zu verhindern. Platzieren Sie die Schiene an der Handfläche (volare Seite). Das Handgelenk sollte nur etwa 20 Grad Extension und das Metacarpophalangealgelenk (MCP) etwa 10-15 Grad Flexion (nicht gerade) haben.
  • Daumenverletzungen — Bei Verletzungen, die ausschließlich den Daumen betreffen, kann eine Daumenspitze-Schiene verwendet werden, die es den unverletzten Fingern ermöglicht, normal zu funktionieren. Das interphalangeale Gelenk des Daumens sollte in einer geraden Position geschient werden. Die Daumenspitze-Schiene immobilisiert das Handgelenk und den Daumen und hält sich an die Regel, das Gelenk über und unter dem verletzten Gelenk zu schienen.
  • Einzelne Fingerverletzung — Bei Verletzungen, die nur einen Finger betreffen, können Sie Aluminiumschienen mit Schaumstoffpolsterung kaufen, die in die richtige Position geformt werden können. Alternativ können Sie auch einen Zungenspatel auf die passende Größe schneiden und als Schiene verwenden.
  • Kleiner Finger (oder "Pinky") Verletzungen — Wenn die einzige Verletzung am kleinsten Finger Ihrer Hand auftritt, kann eine ulnare Rinne-Schiene verwendet werden, die den Bewegungsbereich der anderen unverletzten Finger ermöglicht und möglicherweise eine fortgesetzte tägliche Nutzung der Hand erlaubt. Die Schiene wird an der äußeren Kante des kleinen Fingers entlang des ulnaren Knochens (der gegenüberliegenden Seite des Daumens) angebracht. Oft wird der kleine Finger in der Schiene mit dem Ringfinger verbunden, um mehr Unterstützung zu bieten, und das Handgelenk wird immobilisiert (da die Schiene bis zum Handgelenk reicht).

4 Finden Sie eine Schiene. Es sollte ein hartes, gerades Objekt sein, das mindestens so lang ist wie der Abstand von der Mitte des Unterarms bis zu den Fingerspitzen. Idealerweise verwenden Sie ein Objekt, das sich der Form des Arms, Handgelenks und der Hand anpasst. Zusammengeknüllte Zeitungen bieten ausreichende Unterstützung, um eine improvisierte Handschiene herzustellen.

  • Viele Erste-Hilfe-Sets haben Schienmaterial, das fest genug ist, um eine gebrochene Hand an ihrem Platz zu halten, aber mit einem Griff, den die verletzte Person mit ihren Fingern greifen kann.

Herstellung einer Schiene

1 Bereiten Sie die Hand für das Schienen vor. Legen Sie kleine Stücke Baumwolle oder Gaze zwischen jeden Finger an der Basis der Hand, um Schweiß aufzusaugen.

2 Schneiden oder formen Sie die Schiene nach Bedarf. Messen Sie eine Länge für die Schiene, die die Hand und Finger angemessen immobilisieren kann. Die Länge der Schiene sollte ungefähr der Länge von der Mitte Ihres Unterarms bis zu den Fingerspitzen entsprechen. Biegen Sie die Schiene so, dass sie der Kurve des verletzten Gliedes folgt und eine unterstützende Form für das Handgelenk/Arm/Ellenbogen bietet.

  • Polstern Sie die Schiene und Ihre Hand mit Baumwollpolsterung.

3 Positionieren und konturieren Sie die Schiene. Schienen sollen es einer Verletzung ermöglichen, sicher zu heilen, während sie in einer sicheren und natürlichen Ruheposition positioniert sind. Die Schiene sollte mit der Hand und dem Handgelenk in einer neutralen Position angebracht werden. Eine neutrale Position ist im Allgemeinen die entspannte und natürliche Position der ruhenden Hand, bei der Ihre Finger natürlich leicht gekrümmt sind, ohne aktive Beugung oder Nutzung der Muskeln.

  • Nehmen Sie ein gerolltes Segment eines Kreppverbands, gerollte Gaze oder ein kleines Tuch und legen Sie es zwischen die ruhenden Finger und den Boden der Schiene, um die Finger in der Ruheposition zu unterstützen.
  • Im Allgemeinen befindet sich das Handgelenk normalerweise in einer Position von 20 Grad Extension, und die Metacarpophalangealgelenke (MCP) sind in 70 Grad Flexion positioniert. Die MCP-Gelenke sind die Gelenke an der Basis Ihrer Finger, die mit Ihrer Handfläche verbunden sind. Die interphalangealen Gelenke sind die Gelenke zwischen Ihren Fingerspitzen und den MCP-Gelenken und sollten ungefähr gerade sein.
  • Bei Fingerverletzungen sollten Sie sicherstellen, dass die Finger natürlich beugen können. Es sollte nichts Starres geben, das die Finger daran hindert, passiv zu beugen oder sich in Ruhe zu biegen.

4 Wickeln Sie den gebrochenen Bereich ein. Verwenden Sie Gaze, ein sauberes Tuch oder einen Gürtel. Wickeln Sie es sicher um die Schiene und den Handgelenksbereich, um die Schiene an ihrem Platz zu halten. Sichern Sie die Schiene, ohne zu fest zu wickeln.

  • Arbeiten Sie von über der Verletzungsstelle zur Verletzungsstelle. Wenn möglich, wickeln Sie bis zur Verletzung und legen Sie dann einen Verband in einer anderen Farbe über die Verletzung. Dies ermöglicht es dem Arzt, nur den Verband über der Verletzung zu entfernen, um diese zu beurteilen, während die Schiene an ihrem Platz bleibt, um Unterstützung zu bieten.
  • Eine Schiene ist kein Gips und sollte mehr Mobilität ermöglichen. Wenn die Schiene zu fest gewickelt ist, wird es keine Beugung (Biegen Ihrer Hand und Finger nach unten in die natürliche Ruheposition) geben, und es kann zu viel konstanten Druck auf die Verletzung ausgeübt werden.
  • Stellen Sie sicher, dass die Schiene nur fest genug gewickelt ist, um die Schiene in ihrer Position zu sichern. Überprüfen Sie die Fingerspitzen auf Durchblutung, indem Sie sanft über den Fingernagel drücken. Wenn die Farbe rechtzeitig zum Fingernagel zurückkehrt, ist die Durchblutung gut. Andernfalls wickeln Sie den Verband erneut und testen Sie die kapillare Nachfüllung auf diese Weise.

5 Entfernen Sie die Schiene nicht. Entfernen Sie sie nur auf Empfehlung Ihres Arztes und unter seiner Aufsicht.

Herstellung einer Gips-Schiene

1 Platzieren Sie eine Schiene unter der verletzten Hand. Stellen Sie sicher, dass die verletzte Hand bequem und gerade mit leicht um die Enden der Schiene gebogenen Fingern ruht, wie oben beschrieben.

  • Platzieren Sie Baumwollstücke oder Gaze zwischen jeden Finger.

2 Wickeln Sie die Schiene ein. Verwenden Sie vier Lagen Baumwollgaze oder Polsterung, die um die Hand beginnen und den Arm mindestens bis zur Hälfte bis zum Ellenbogen wickeln. Polsterung ist wichtig, da sie hilft, die Hand und den Unterarm vor der Hitze des Gipses zu schützen und verhindert, dass die Gips-Schiene unangenehm gegen die Haut reibt.

  • Wie im vorherigen Abschnitt beschrieben, wickeln Sie die Schiene nicht zu fest gegen die Verletzung. Die Schiene sollte nur so fest gehalten werden, dass sie sicher ist und angemessene Unterstützung bietet. Überprüfen Sie die kapillare Nachfüllung der Finger, bevor Sie sich für den Gips entscheiden.

3 Decken Sie die Schiene mit Gipsbinden ab. Verwenden Sie ungefähr 12 Lagen Gipsbinden, die die richtige Breite für das Glied haben. Schneiden Sie die Streifen bei Bedarf. Tauchen Sie sie in warmes Wasser und drücken Sie das überschüssige Wasser aus. Der Gips muss feucht, aber nicht tropfnass sein. Wickeln Sie die Streifen um die Gaze-Polsterung, bis der gesamte gepolsterte Bereich abgedeckt ist.

4 Immobilisieren Sie die Schiene. Halten Sie die gewünschte Position der Schiene und Hand für mehrere Minuten, um der Gips-Schiene zu ermöglichen, auszuhärten und ausreichend zu trocknen.

Zusätzliche Behandlungen durchführen

1 Wenden Sie Eis auf die Verletzung an. Wickeln Sie Eis in ein Handtuch oder ein kaltes Kompressentuch und legen Sie es auf die Oberseite der Hand. Verwenden Sie einen locker gewickelten Verband oder ein Tuch, um das Eis an seinem Platz zu halten, um zu verhindern, dass die gebrochene Hand anschwillt. Wenden Sie niemals Eis direkt auf die Haut an, da dies zu Erfrierungen führen kann.

2 Heben Sie die Hand an. Halten Sie die verletzte Hand über dem Niveau Ihres Herzens, kann helfen, Schwellungen zu reduzieren und den Abfluss von Flüssigkeit in Ihrer Hand zu erhöhen. Das Anheben der Hand ist der effektivste Weg, um die Heilung zu fördern, und es ist äußerst wichtig, Ihre Hand in der ersten Woche nach Ihrer Verletzung erhöht zu halten.

3 Nehmen Sie Schmerzmittel ein. Wenn Sie erhebliche Schmerzen verspüren, können Sie Ibuprofen (Advil, Motrin), Naproxen (Aleve, Naprosyn), Aspirin oder Acetaminophen (Tylenol) einnehmen.

4 Konsultieren Sie Ihren Arzt. Nach der ersten Woche wird Ihr Arzt in der Lage sein, die laufende Behandlung besser zu beurteilen und zu leiten. Sie sollten auch sofort Ihren Arzt anrufen, wenn Sie eines der folgenden Symptome erleben:

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