Glücklicherweise gibt es Dinge, die Sie tun können, um Split -Enden loszuwerden und Ihre Haare zu schützen, damit sie nicht zurückkommen.

Entfernen von geteilten Enden

1 nach beschädigten Haaren prüfen. Sie müssen tatsächlich keine geteilten Enden finden, um festzustellen, ob Ihr Haar beschädigt ist. Es wird sich trocken und verheddert, wenn es so ist. Wenn Sie jedoch die geteilten Enden finden möchten, untersuchen Sie Ihre Haare mit Hilfe eines Spiegels und einer guten Beleuchtung genau. Splitende Enden treten am häufigsten an der Spitze auf, können jedoch überall in Ihren Haaren angezeigt werden. Splitende Enden und verwandte Schäden können in verschiedenen Formen auftreten. Wenn Sie eines der folgenden finden, möchten Sie sie möglicherweise entfernen:

• Haarspitzen, die sich in zwei oder mehr Stränge aufspalten
• Weiße Punkte am Ende Ihres Haares
• Einzelstrangknoten (häufiger in trockenem, lockigem Haar)

2 Trimm sie selbst ab . Wenn Sie nicht für einen vollen Haarschnitt fällig sind, können Sie sich selbst um die Split -Enden kümmern. Schneiden Sie sie mit einem kleinen Paar Haarscheren ab, da eine Schere Ihr Haar ausfransen und zu mehr gespaltenen Enden führen kann. Schneiden Sie einzelne Stränge etwa 0,25 Zoll (0,64 cm) über der Spaltung. Wenn Sie zu nahe am Schaden abschneiden, kann die Spaltung wieder auftreten.

• Einige Spaltungen bilden eine kleine Kugel direkt über dem Schaden. Stellen Sie sicher, dass Sie darüber geschnitten werden.
• Denken Sie daran, dass sich nur das Trimmen der Split -Enden das Aussehen Ihres Haarschnitts ändern oder ruinieren kann. Für die besten Ergebnisse finden Sie einen Friseur, um Ihr Haar abschneiden zu lassen.

3 Schneiden Sie Ihre Haare regelmäßig ab. Ein Friseur kann immer geteilte Enden abschneiden, entfernen jedoch normalerweise etwa ¹ ⁄ ₄ bis 1 Zoll (0,6 bis 2,5 cm) Ihr Haar zusammen mit ihnen. Schließlich werden alle Haare genug abgenutzt, um diese Behandlung zu erfordern. Wie lange Sie zwischen den Haarschnitten warten, hängt von Ihrer Haartyp, Ihrer Haargesundheit und der Zeit, in der Sie bereit sind, Ihre eigenen Split -Enden zu jagen. Dies kann zwischen 4 Wochen und 3 Monaten dauern.

• Wenn Sie nicht selbst geteilte Enden abschneiden, rettet das Vermeiden des Friseurs Ihr langes Haar nicht. Vernachlässigte Split -Enden werden schwächer und schwächer und brechen schließlich ab.

4 Ergreifen Sie Schritte, um die Haarlänge zu sparen. Wenn sich das Trimmen von Split -Enden auf Ihre Haarlänge auswirkt, sollten Sie Ihre Haare in Schichten schneiden lassen. Bitten Sie den Friseur, beschädigtes Haar in der Oberflächenschicht zu schneiden, während Sie niedrigere Schichten lassen - und die Länge intakt. Wenn Sie afro-strukturiertes Haar haben, kann eine milde Texturizer einen ähnlichen Effekt erzielen, sodass Sie Ihr Haar leichter manipulieren und es vermeiden können, gesunde Haare zu trimmen.

5 Behandle Haarreparaturprodukte mit Vorsicht. Es gibt Conditioner und andere kommerzielle Behandlungen, die behaupten, geteilte Enden zu "heilen". Diese versiegeln die geteilten Enden, um sie vor der Sicht zu verbergen, aber der Schaden ist immer noch da. Sie können diese als vorübergehende Lösung verwenden, aber es kann sich langfristig darauf verlassen, dass Sie Ihr Haar austrocknen und zu schlechteren Schäden führen.

Waschen, Trocknen und Bürsten für gesunde Haare

1 Shampoo sorgfältig auftragen. Zu viel Shampoo kann gesunde Öle entfernen und Ihr Haar anfällig für Beschädigungen macht. Befolgen Sie diese Tipps, um ein Regime zu finden, das geteilte Enden minimiert:

• Waschen Sie Ihr Haar nicht mehr als dreimal pro Woche (oder seltener, wenn Sie dicke Locken oder afro-texturiertes Haar haben).
• Waschen Sie nur Ihre Kopfhaut und das Haar am nächsten. Lassen Sie den Rest Ihrer Haare runter. Es sollte genug Waschen aus dem Shampoo erhalten, das von selbst untergeht.
• Heiße Wasser streift Schutzöle weg, spülen Sie Ihr Haar mit dem kühlsten Wasser aus, das Sie stehen können.

2 Conditioner verwenden. Spülen Sie nach dem Shampoono Ihre Haare aus und drücken Sie es aus, um den größten Teil des Wassers zu entfernen. Tragen Sie dann den Conditioner auf der Länge Ihres Haares auf, aber konzentrieren Sie sich auf die Enden. Lassen Sie es mindestens 3 Minuten einweichen, bevor Sie es ausspülen.

3 trockenes Haar vorsichtig. Das kräftige Reiben Ihres Haares mit einem Handtuch kann Ihr Haar beschädigen. Drücken Sie stattdessen das tropfende nassen Haar vorsichtig mit einem Mikrofaseltuch, um überschüssiges Wasser zu entfernen. Sobald das überschüssige Wasser entfernt ist, lassen Sie Ihr Haar auf natürliche Weise trocknen.

• Wenn Sie das Trocknen beschleunigen müssen, verwenden Sie einen Föhn in einer mittleren oder niedrigen Einstellung, vorzugsweise auf die Kühlluft. Halten Sie es ein paar Zentimeter (mehrere Zentimeter) von Ihrem Haar entfernt, um den Schaden zu minimieren.
• Wenn Sie normalerweise Ihre Haare in ein Handtuch wickeln, probieren Sie stattdessen ein Baumwoll-T-Shirt.

4 Tiefe Zustand regelmäßig. Wenn Ihr Conditioner -Regime nicht funktioniert, probieren Sie ein- oder zweimal im Monat einen "tiefen Zustand" aus. Überspringen Sie jedoch die schicken Tiefenkonditionierungsprodukte. Das beste Produkt für die tiefe Konditionierung ist Kokosöl, das die richtige chemische Struktur hat, um tief in Ihr Haar zu sinken. Zu tiefen Zustand:

• Holen Sie sich Ihre Haare nur nass genug, damit es feucht ist.
• Legen Sie einen Schuss Kokosöl auf Ihre Handfläche. Wenn es sich in einem festen Zustand befindet, reiben Sie es vorsichtig zwischen Ihren Handflächen, bis es flüssig wird.
• Reibe es durch deine Haare.
• Lassen Sie es 5 bis 10 Minuten für sehr beschädigte Haare sitzen.
• Mit kaltem Wasser ausspülen.

5 Finden Sie einen sanften Kamm oder einen Bürsten. Ihr Pinsel oder Ihr Kamm sollte Ihnen helfen, Ihre Haare zu entwirren und sie nicht herauszuziehen. Die beste Option für Menschen mit dickem Haar ist ein weit zäher, hölzerner Kamm oder Auswahl. Menschen mit dünnem Haar können einen schmalzackten, Holzkamm oder einen Pinsel mit Schweineborsten oder einer anderen flexiblen, natürlichen Borste verwenden.

6 Vorsichtig bürsten oder kämmen. Beginnen Sie unten und arbeiten Sie sich nach oben. Wenn Sie auf ein Gewirr stoßen, halten Sie an und entwirren Sie es mit Ihren Fingern, bevor Sie weiter bürsten.

• Hör auf, deine Haare zu necken oder zurückzusetzen. Dadurch wird die Waagen Ihres Haares hochgezogen, sodass es leicht ist, sie abzubrechen.
• Nicht mehr als nötig streichen. Sobald der Pinsel oder der Kamm ohne Hindernis durch Ihr Haar läuft, sind Sie fertig.
• Das Haar ist sehr zerbrechlich, wenn es nass ist. Putzen Sie es nur, wenn Sie trocken sind, es sei denn, Sie haben lockiges Haar, das nur gebürstet werden sollte, wenn es nass ist.

Schützen Sie Ihre Haare

Ich schütze deine Haare im Schlaf. Schlafen Sie mit Ihren Haaren in einem Geflecht oder Brötchen, um Verwicklungen und Bruch zu vermeiden. Eine Schlafkappe oder ein Satin -Kissenbezug kann ebenfalls helfen.

2 essen Sie eine ausgewogene Diät. Stellen Sie sicher, dass Sie die empfohlenen Mengen an Vitaminen und Protein essen, um sicherzustellen, dass Ihr Körper das gesündeste Haar produziert. Gesunde Fette wie Omega-3-Fettsäuren können auch dazu beitragen, Ihr Haar ganz und glänzend zu halten.

• Vitamin E ist besonders nützlich. Vitamin E befindet sich in vielen Lebensmitteln wie Nüssen, Samen, Avocado, Gemüseölen, einigen Blattgemüse und einigen Fischen.

3 Ökeln Sie Ihr Haar zum Schutz. Verwenden Sie ein nährstoffreiches Öl wie Mandelöl, Arganöl, Eieröl, Rizinusöl oder Olivenöl außerhalb des Virins. Dies kann die Haarschaft schmieren und verhindert, dass sie sich aufspaltet. Öl bis zweimal pro Woche Öl einfügen, über Nacht unter einer Mütze eingehen lassen, und es wird morgens abgewaschen.

• Vermeiden Sie Produkte, die Paraffin oder Kerosin enthalten, die das Trocknen verursachen.
• Tragen Sie Öl auf die Mitte und Ihre Haare auf. Das Auftragen von Öl in der Nähe der Kopfhaut kann dazu führen, dass Schuppen aufgebaut oder die Wurzeln beschädigt werden.

4 Verwenden Sie haarfreundliche Accessoires. Enge, elastische Bänder oder Bänder mit Metallteilen können das Haar schädigen, insbesondere wenn sie lange Zeit bleiben. Scunchies und Bänder behandeln Ihre Haare sanft.

• Wenn Sie ein elastisches oder Gummiband verwenden müssen, stellen Sie sicher, dass es nicht zu eng ist, damit es keinen Bruch verursacht.

5 Tragen Sie eine Haarmaske auf . Eine Haarmaske alle 1 oder 2 Wochen kann dazu beitragen, dass Ihr Haar gesund, angefeuchtet und frei schädlich ist. Lassen Sie es 30 Minuten lang, außer in der Nähe Ihrer Kopfhaut.

• Versuchen Sie, sich aus Olivenöl, Honig und Conditioner zu mischen.

Schäden vermeiden

1 Schützen Sie Ihre Haare vor Hitze. Erwärmen Sie die Keratine (Proteine) der Haarschaft schwächen und machen sie anfällig für geteilte Enden. Wärmebehandlungen sind eine Hauptursache für Schäden und Spaltenden. Dies beinhaltet heißes Blow -Trocknen, Wärmestyling, Richten und Kräuseln durch Hitze und Dampfbehandlungen. Wenn Sie diese Behandlungen anwenden, treffen Sie diese Vorsichtsmaßnahmen:

• Machen Sie nicht mehr als einmal alle zwei Wochen oder vorzugsweise einmal im Monat andere mit hohem Heat-Behandlungen aus oder verwenden Sie nicht.
• Suchen Sie nach Eisen oder anderen Werkzeugen, die eine genaue Temperaturregelung ermöglichen. Halten Sie sie auf 180 ° C eingestellt.
• Lassen Sie die Haarstylisten wissen, dass Sie Behandlungen mit niedrigem Hitzer bevorzugen.

2 Schützen Sie Ihre Haare, bevor Sie in einem Pool, einem Meer oder einem See schwimmen. Erwägen Sie, ein spezielles Produkt für Feuchtigkeitscreme vor dem Schwimmen anzuwenden. Verwenden Sie alternativ einen Leave-In-Conditioner, Öl Ihr Haar und/oder tragen Sie eine Schwimmkappe. Das gründliche Spülen Ihres Haares vor dem Schwimmen kann die Absorption schädlicher Chemikalien verringern. Achten Sie darauf, Ihre Haare so schnell wie möglich nach dem Schwimmen auszuspülen und zu shampoonieren.

3 Schützen Sie Ihre Haare vor der Sonne. Ultraviolette Strahlen können für Ihr Haar genauso schädlich sein wie Ihre Haut. Tragen Sie Ihr Haar in einem Brötchen unter einem Hut oder verwenden

4 Verringern Sie die Abhängigkeit von Farbstoff, Dauerwellen und Bleichmittel. Haarfarbstoffe, Perms und Bleichmittel sind besonders schädlich, aber jedes Produkt kann Ihr Haar beschädigen. Versuchen Sie zu beschränken, wie oft Sie Ihre Haare farblich, umgingen und gebleicht lassen. Entscheiden Sie sich stattdessen für gelegentliche Ausbesserungen zum Farbstoff und Bleichmittel, z. B. einmal alle 6 bis 8 Wochen.

• Wenn Sie beispielsweise Haare gefärbt oder gebleichtes Haar haben, erhalten Sie Wurzel -Requit -ups nur nach Bedarf. Färben Sie nicht alle Haare jedes Mal erneut, wenn die Wurzeln herauswachsen.