无论你是需要从高架上取东西，还是只是喜欢这种乐趣，搭建高跷并不难。只要你有一些基本工具、一些木材和塑料管道，你可以在几个小时内制作高跷。

制作高跷的杆子

1 切割你的两个脚床。 这些将是支撑你脚的梯形木块。取一块1/2英寸的胶合板，用铅笔画两个三角形。三角形的尺寸应为：10英寸底边，两个8英寸的边（使用尺子）。最好使用胶合板的边缘作为10英寸的底边，这样三角形的一侧已经是光滑和打磨过的。

• 使用台锯切割出两个三角形。当你切割完成后，从两个8英寸边相交的地方（顶点）向下量1英寸。在两个8英寸边上各做一个标记。
• 用铅笔和尺子连接这两个点。再次取出你的台锯，沿着线切割。确保对两个三角形都这样做。
• 最后，取一块砂纸，打磨边缘。你现在应该有两个底边为10英寸，边长为7英寸的梯形（顶部被切掉的三角形）。

2 制作你的腿和支撑梁。 在当地五金店购买两块48英寸的2X2木板。将木板放在平坦的表面上。用尺子和铅笔标记每块木板的中点（24英寸）。使用台锯沿着你刚刚创建的标记切割木板。你现在应该有四块2X2木材，每块长24英寸。

3 将你的四块2X2木板对齐。 这样做是为了让四个长边彼此相邻。使用夹具将木板压在一起，以便接下来的步骤更容易。走到四块木板的一端。用铅笔和尺子在其中一块木板上向下标记1英寸和5英寸。再在另一块木板上重复这个步骤。

• 用尺子对齐两个1英寸的标记。画一条连接它们的线，贯穿所有四块木板。
• 用尺子对齐两个5英寸的标记。画一条连接它们的线，贯穿所有四块木板。
• 在你的两块木板上，向下画一个额外的标记，距离木板6英寸。

4 将木板叠放在一起。 取两块木板（一个有6英寸标记，一个没有）。将有6英寸标记的木板放在桌子上，铅笔线朝上。取没有6英寸标记的木板，旋转180度。将其放在底部木板上，同样铅笔线朝上。

• 上面木板的边缘应正好位于底部木板的6英寸线处。两个木板的1英寸和5英寸标记应平行。注意：只有6英寸的重叠木板。
• 在上面木板的1英寸和5英寸标记之间夹住这两块木板。

5 在木板上钻孔。 在上面木板的1英寸和5英寸标记之间做一个标记。由于它们是2X2木板，这些线的中间应为1英寸。取一个电钻，在这两个中间标记上钻孔。一直钻到底，直到穿过两块木板。

• 确保你在一个坚固的工作台上进行此操作，因为你不想钻下去损坏一个漂亮的桌子。
• 一旦你钻了孔，在每个孔上放一个垫圈，然后将4个1/2英寸的螺栓滑入每个孔中。
• 当螺栓完全穿过后，取下夹具。

创建脚和腿的支撑

1 取出一个梯形木块。 这是你之前切割的木块。将其放在两个连接的2X2木板下方，使梯形的短边与上面木板的边缘平行。取出一个锤子，轻轻敲打每个螺栓。这将在梯形上留下两个标记，你将在这些地方钻孔。

• 将梯形与其他木板分开。使用电钻在两个标记处钻孔。
• 将梯形放回木板下方，位置相同，只是这次将螺栓穿过你刚刚钻的两个孔。
• 在螺栓的两端（梯形的一侧）放上两个垫圈，然后在每个螺栓上放一个螺母。使用扳手将螺母拧紧，直到与梯形的表面紧密接触。

2 制作一个脚床。 使用台锯切割另一块长10英寸、宽4英寸的胶合板。用砂纸打磨边缘。将你连接的2X2木板翻转，使梯形朝上。将木板的平面侧放在梯形的长边10英寸边缘上，并与2X2木板平行。通过矩形钻一个孔，钻入下面的木板。

• 然后取一个2英寸的螺钉，将其放入孔中。使用螺丝刀将矩形固定到下面的木板上。
• 你可以根据需要添加尽可能多的螺钉以增加耐用性。在矩形的每一侧添加一个螺钉，只有梯形在下面。始终预先钻孔，以免胶合板开裂。

3 根据你的腿长调整高跷。 弯曲你的膝盖，使其呈90°角。从膝盖下方1 1/2英寸处量到地面。将这个长度标记为Z。从你的脚底量起，沿着高跷的长度量出Z的长度。用铅笔做一个标记。然后，使用台锯在这个标记处切割。

• 这样做将确保高跷适合你的特定腿长。

4 创建一些上腿支撑。 在附近的五金店购买塑料管道。管道的直径应为4-5英寸。购买管道后，从管道的边缘向下标记3英寸。管道应有凹槽，允许你在管道上绘制一条线，距离边缘3英寸。你应使用马克笔或记号笔来画这条线。

• 使用台锯沿着这条标记线切割。如果你的塑料管道足够薄，也可以使用剪刀。

5 将管道切成两半。 使用台锯沿着顶部（而不是侧面）将3英寸的管道切成两半。这两个半部分将分别放在一个高跷上。取其中一个半部分，放在脚底上，距离高跷顶部约1英寸，使管道向内弯曲。预先在管道中钻两个孔，穿过2X2英寸的木板一半。

• 在每个孔中放入钉子，并使用螺丝刀将其拧入。
• 确保将管道添加到另一个高跷上。

完成你的高跷

1 拿一双旧鞋子。 最好使用比较薄的鞋子。将每只鞋子放在相应的脚底上，并夹紧鞋子以固定它们。取出你的电钻，在鞋子的内底向下钻3-4个孔，穿过下面的脚底。确保不要在鞋跟上钻孔，这可能会使站立时不舒服。

2 附上魔术贴。 在每个高跷的后面上部的木板上钻一个孔。这个孔应位于塑料管的中间，但在反面。然后，剪一段比你的小腿周长长约2英寸的魔术贴。

3 将高跷穿在你的腿上。 在穿上高跷时，最好坐得高一点，比如坐在吧台椅上。此外，确保椅子靠近一个较高的结构，比如房子的边缘或围栏，这样当你站立时可以有东西可以抓住。坐在椅子上，逐个穿上高跷。

4 练习用高跷走动。 从椅子上站起来，站在高跷上，靠在一个更高的结构（围栏、房子等）上。慢慢前后走，抓住结构，以适应它们的感觉。一旦你感到足够舒适，就放开手，但继续在高结构附近走，以防你摔倒。

5 脱下高跷。 一旦你走动完毕，坐回椅子上。解开魔术贴，脱掉鞋子。如果你愿意，现在可以装饰你的高跷。给它们涂上一层油漆或给木材上色，以保护它免受潮湿。你甚至可以添加贴纸或笔设计。可能性是无穷的，完全取决于你！