Para buscar la recuperación, me di cuenta de algunas cosas sobre mí mismo. Estoy obsesionado con el dolor. Los pensamientos negativos que causan un daño severo en mi cerebro son mi espacio seguro. Cuando cualquier cosa amenaza la existencia de esos pensamientos negativos, mi cerebro se rebela contra mí hasta que regreso a la línea base. Sufrimiento.
Este es el lugar donde mi cerebro prospera. Es un lugar seguro y cómodo. Creo que no soy una persona negativa y que no me critico demasiado. Hasta que fui a terapia, no me di cuenta de que esto se debía a que reprimí mis emociones y apenas manejé mis sentimientos, me di cuenta de que mi cerebro era un oscuro agujero negro.
Erróneamente pensé que era un reflejo de un diálogo interno positivo y amor propio. Esta conciencia me abrió los ojos a la realidad de que no soy tan diferente de lo que imaginaba. Mi identidad y percepción de mí mismo se desmoronaron. No estoy familiarizado con mis pensamientos porque pasé muchos años apagándolos. Me convertí en un maestro de reprimir emociones. Por supuesto, esto llevó a un sufrimiento físico que me obligó a buscar tratamiento, ya que mi cuerpo estaba colapsando.
Mi mamá solía preguntarme,
“Aisha, ¿por qué siempre hablas contigo misma cuando vuelves a casa de la escuela?”