Armastus ülikoolilinnakutes on alati täis põimimise magususe ja väljakutsete hetki. Tema periood on tulemas ja tema emotsioonid on nagu metsikud hobused, kes on täis. Ta naerab viimasel sekundil endiselt, kuid võib järgmise sekundi jooksul ilma põhjuseta nutta; Kui tema vaheeksam on siin, on surve nagu mägi, mis muudab ta mõistuse tühjaks ja ta unustab isegi süüa. Need kaks täiesti erinevat elurütmi põrkuvad kokku, mis viib paratamatult väikeste teatri ja paaride seas pisarateni. Kui armunud õppijad saate üksteisega arvestada, vääritimõistmist vähendada ja isegi sellistel hetkedel oma suhet sügavamaks muuta? Alustame füsioloogiliste rütmide erinevustega ja räägime sellest, kuidas leida tasakaalu emotsionaalsete tõusude ja mõõnade ja akadeemiliste survete vahel, ning pidage samal ajal meeles, et armunud kuldne reeglid: mõistmine on ohtlikum kui tegelikult mitte.
Tema periood: metsik emotsioonide partei
Igal kuul on tüdrukutel paar erilist päeva. Hormoonid kehas on nagu ulakate laste rühm, kes teevad suure vaeva. Tema emotsioone näis olevat vajutatud nupu "Süüti" abil. Ta võis jagada tänapäeval koos teiega ülikoolilinnas naljakaid stseene, kuid järgmine sekund oli ta pisarsilmas, sest ütlesite juhuslikult: "Ilm on täna hea" ja ta tundis, et te "ei hooli temast üldse". Sel ajal võib tema kõhel olla kerge valu ja talje on valus, et ta tunneb, et ta on maratoni jooksnud. Aeg -ajalt ilmuvad mõned kummalised ideed, näiteks "Kas ka ühiselamu allkorrusel olevad kassid tunnevad end üksikuna?" või "Miks mu sooja veekott nii kurb näeb."
See pole tema tahtlik probleemide otsimine, vaid tema menstruaaltsükli tõi loomulik reaktsioon. Tema keha kogeb sisemist "väikest revolutsiooni" ja emotsionaalsed kõikumised on lihtsalt selle revolutsiooni "kõrvalsaadus". Poisid peavad mõistma, et need reaktsioonid pole teile suunatud, vaid tema keha ja psühholoogia loomulik väljendus. Ärge kiirustage proovima probleemi lahendada, ja ärge kiirustage andma mõned soovitused, mis kõlavad väga “praktiliselt”, näiteks klassikaline “jooma rohkem kuuma vett”. Kuigi see lause on hea lähtepunkt, võib see kõlada nagu sünonüüm "teil pole üldse kavatsust". Proovin küsida temalt "kas ebamugav" või jääda lihtsalt mõneks ajaks vaikseks, isegi kui ta lihtsalt andis üle šokolaaditüki, mis talle meeldis, või vaatas lõõgastavat sordisaadet, mis talle meeldis, võib see panna teda tundma hellust.
Veelgi olulisem on see, et õppige oma tundeid kuulama, selle asemel, et tormata oma emotsioone "parandada". Võimalik, et ta vajab lihtsalt ohutut ruumi nende seletamatute emotsioonide õhutamiseks, selle asemel et vajada teid "emotsionaalse inseneri" mängimiseks. Mõnikord võivad kõik, mida ta vajab, olla teie sõnad "ma olen siin, ärge kartke" või soe kallistus, mis paneb teda end rahulikult tundma.
Tema vaheeksam: aju kõrgsurverežiim
Teisest küljest on poistel ka oma "lahinguväli". Vaheeksami nädal on nagu sõda ilma püssirohuta. Õpikud on kuhjatud mäe sisse ja käed on märkmete kirjutamisel peaaegu kitsad ning nende meel on täidetud valemite, teadmiste punktide ja erinevate testi võtmepunktidega. Isegi magades jätavad nad unistustes sõnad meelde. Tema seisund on nagu ülekoormatud arvuti, protsessor töötab täisvõimsusel ja võib igal ajal "kukkuda". Kui saate sel ajal oma tüdruksõbralt sõnumi, näiteks "Mul on täna halvas tujus, palun jalutage minuga", võib ta alateadlikult vastata: "Ma räägin sellest pärast eksami lõpetamist" ja jätkan õppimist. Asi pole selles, et ta ei taha temaga kaasas käia, vaid et ta tõesti ei saa tõtt öelda.
Poiste jaoks eksamädala ajal on nende tähelepanu nagu tihe nöör, mis võib olla kerge puudutusega. Tema maailmas on jäänud vaid kaks märksõna: "Ülevaade" ja "eksam" ning isegi söömine on muutunud "luksus" tegevuseks. Võib -olla vaatasin üle eelmisel õhtul varahommikuni ja läksin järgmisel hommikul tumedate ringidega eksamiruumi ning lugesin endiselt vaikselt neid keerulisi valemeid ja mõisteid oma meelest. Sel ajal võivad tema emotsioonid muutuda ka pisut "tundmatuks". Asi pole selles, et ta ei armasta sind, vaid et tema aju ribalaius on tema õpingud hõivanud ja muude asjadega toimetulemiseks pole lisaruumi.
Tüdrukud peavad mõistma, et see "külmetus" ei ole see, et ta ei armasta sind, vaid et ta röövitakse ajutiselt surve tõttu. Proovige anda talle ruumi, et ta saaks keskenduda eelseisvatele väljakutsetele. Võite talle enne eksami lihtsat julgustust anda, näiteks "Tulge, ma tean, et olete kõvasti tööd teinud, ootan, kuni saate eksami lõpetada" või valmistada pärast eksamit väikese üllatuse, näiteks tass kohvi, mis talle meeldib, või südaöö suupisted, mis talle meeldivad. Selline kaalutlus paneb teda tundma, et olete nii mõistlik kui ka soe ning paneb teda ka pärast eksamit teie juurde tulema ja jagama teiega oma "sõjajärgseid kommentaare".
Arusaamatus ja puudutamine: mõistmine on suur tabu
Menstruaaltsüklite kokkupõrge ja eksami stress põhjustab sageli paaride vahelist arusaamatust. Näiteks oli ta menstruatsiooni ajal madala tujuga ja soovis, et ta saatis teda tervendava filmi vaatama, et lõõgastuda. Kuid ta valis põnevusfilmi enesekindlalt ja mõtles: "See on piisavalt põnev, see peaks teda õnnelikuks tegema." Selle tulemusel lülitas naine pärast kümne minuti vaatamist ekraani välja, viskas lause "näete seda ise", jättes talle segase pilgu tema näole. Mis probleem on? Ta arvas, et mõistis tema vajadusi, kuid tegelikult ei saanud ta seda üldse. Ta soovib soojust ja paranemist, mitte stimuleerimist ja pinget.
Näiteks oli ta eksamädalal nii hõivatud, kuid naine vihastas, sest vastas sõnumile liiga aeglaselt, mõeldes: "Kas ta ei armasta mind enam?" Võib -olla ei saa ta aidata, vaid "teha" ja saadab esialgseid sõnumeid, näiteks "Kas see pole oluline?" Selle tulemusel, kui ta oma telefoni vaatas, oli ta suurema surve all ja vastas otse: "Ma olen tõesti hõivatud, lõpetage probleemide tegemine." Tema arvates oli see lause lihtsalt "emotsionaalse kriisi signaal", nii et ta hakkas ette kujutama mitmesuguseid süžee "Ta ei armasta mind enam" ja hakkas isegi oma sotsiaalmeediat läbi vaatama, et näha, kas ta jälgib salaja teisi tüdrukuid.
Nende arusaamatuste juur on sageli "teesklemine, kui te aru ei saa." Poiss tundis, et ta on väga "ratsionaalne", ja arvas, et "loogika" kasutamine võib tema emotsioone lahendada; Tüdruk tundis, et ta on väga "tundlik", ja arvas, et peaks mõistma tema vajadusi tingimusteta. Kahjuks pole armastus eksam ja standardset vastust pole. Mõistmise teesklemine muudab teise osapoole ainult pettumuse ja põhjustab isegi suuremaid konflikte. Näiteks arvas ta, et "rohkem kuuma vee joomine" on kõikvõimas hooldus viis, kuid ta ei teadnud, et see, mida ta tegelikult tahtis, oli kaaslane ja mõistmine; Ta arvas, et ta peaks saama oma emotsioonidest aru saada, kuid unustas, et tema aju kulges eksamirežiimis ja tal polnud aega oma emotsioone dekodeerida.
Selle asemel, et olla nutikas, olge aus. Poisid võivad otse öelda: "Ma ei tea, mida te nüüd vajate, palun öelge mulle, eks?"; Tüdrukud võivad proovida ka väljendada: "Ma tean, et olete väga hõivatud, aga ma vajan tõesti, et te nüüd minuga kaasas." Siiras suhtlus on tõhusam kui mis tahes "oskused". Teie "mõistmise" tunnistamine paneb teist osapoolt tundma teie kavatsust ja paneb suhtlemise sujuvamaks.
ARTIVA KÕRVA POOL: Tähelepanu on olulisem kui rutiinne
Armuv armunud ei tähenda mitte "rutiinide" võitmist, vaid tähelepanelikkust. Kui tüdruk menstruatsioonis, pole tal vaja, mitte teie abi probleemi lahendamiseks, vaid teie ettevõtte ja mõistmise jaoks. Proovige temaga vestelda, kui ta on madala tujuga, isegi kui te lihtsalt kuulate teda kogu päeva murede üle kaebamist või vaatate lõõgastavat draamat, mis talle meeldib. Kui kõht valutab, saate talle sooja lapse ette valmistada või tassi pruuni suhkruvett leotada. Kui te tõesti ei tea, kuidas seda teha, küsige temalt otse: “Ma saan teie heaks midagi teha”. Selline aktiivne hooldus võib talle sageli muljet avaldada rohkem kui teie enesekindla “rutiini”.
Poisid peavad eksamädala jooksul olema ka tolerantsed ja tüdrukute toetus. Ärge paluge tal minna teiega sisseoste tegema ega sekunditega sõnumitele vastama, andke talle natuke ruumi, et ta saaks meelerahuga üle vaadata. Võite talle pärast eksamit suure kallistada või minna sööma, mis talle meeldib lasta tal tunda teie tuge. Kui ta ei suuda eksamil hästi hakkama, ärge kiirustage süüdi ega küsi "Miks ta on eksamil nii vaene?" Selle asemel proovige teda lohutada: "See on okei, teeme järgmine kord koostööd." See arusaam paneb teda tundma, et olete tema kõige kindlam toetus.
Mõnikord ei vaja arvestav palju keerulist toimimist. See võib olla lihtsalt väike samm, mis paneb teist osapoolt teie kavatsust tundma. Näiteks saate oma perioodil tema lemmiksuupiste eelnevalt osta ja nende ühiselamu ukse taha asetada; Enne eksami tegemist saate talle vaikselt ette valmistada värskendavat jooki, väikese nootiga "tule sisse". Kuigi need väikesed toimingud tunduvad silmapaistmatud, võivad need luua sooja rippimise teise inimese südames.
Armastuse tõde: aktsepteerimine üksteise puudustega
Armastus kolledžis pole kunagi olnud sujuv purjetamine. Tema menstruatsiooniperiood ja vaheeksamid on vaid väike osa lugematutest eluprobleemidest. Võite emotsionaalsete kõikumiste tõttu tülitseda või võite üksteist liiga suure surve tõttu ignoreerida. Kuid just need ebatäiuslikud hetked võimaldavad teil õppida, kuidas üksteist paremini armastada. Armastus ei nõua, et teine inimene saaks "täiuslikuks väljavalituks", vaid õpib aktsepteerima üksteise haprust ja ebatäiuslikkust.
Ühel õhtul kõndisite koos mänguväljakul. Kuuvalgus paistis rajal ja ta küsis äkki: "Te ütlesite, kas me oleme tulevikus nii, hõivatud oma asjadega ja peame võtma aega teise inimese meelitamiseks?" Vastasite naeratusega: "Võib -olla, aga teiega siin on armas olla hõivatud." Ta ei meeldinud teile, et olete "libe", kuid naeratas salaja oma südames. Nii väike hetk on armunud kõige ilusam välimus. Hoiad kätt, kõnnite läbi iga ülikoolilinnaku tee, tülitseb aeg -ajalt, kallistad aeg -ajalt, kuid olge alati üksteise kõrval.