Kui veedame poole oma elust, nagu täppisvarustus, on põimitud päevast päeva pöörates tohutusse ühiskonna masinat. Oleme harjunud masinate möirgamisega, teiste käikudega hammustusega, sõidamiseks ja sõitma. Me seome oma väärtuse isegi selle positsiooni, selle kiiruse ja selle heliga.

Siis, ühel päeval, ütles masin: "Võite peatuda."

Niisiis, ma peatusin. Pensionile!

Järsku sai temast "uus vanamees"!

"Uued ja vanad inimesed" hakkasid ebamugavaks muutuma. See pole kohandatav, see on palju enamat kui lihtsalt "midagi teha". See on nagu kooritud sibula kiht kiht ja iga kiht peidab omamoodi kaotust.

Esimene kiht on rütmi kokkuvarisemine.

"Uus ja vanamees" oli varem harjunud ajaga lõikama. Tõusege kell seitse üles, minge välja kell kaheksa, registreeruge kell üheksa, lõunapaus kell kaksteist, väljuge töölt kell kuus ja minge koju kell seitse ... Aeg pole enam voolav jõgi, vaid on lõigatud tavalistesse suhkrukuubikuteks ja paigutatakse täpselt elu tassi. Selles rütmis leidsin ohutuse, korra ja leidsin isegi elamise reaalsuse tunde - vaata, minu aeg oli "hõivatud", nii et ma eksisteerin.

Kuid kui see rütm järsku kadus ja aeg sai jälle muldkehadeta jõgi, ei saanud "uued ja vanad inimesed" ujuda. Kui ma hommikul ärkasin, ei olnud äratuskellast ja ühtegi "lahinguvälja", kuhu ma pidin minema, ja käsk "mida tuleks teha" kadus. Niisiis, võite magada, kuni päike on keskpäev, ja siis varjatakse teid süü "raiskamise" süü mõttes. "Uued ja vanad inimesed" on kaotanud oma kontrolli tunde aja jooksul ja vajaliku kiireloomulisuse tunde. See "midagi tühja tegemist" on kurnavam kui igasugune hõivatud.

Teine kiht on identiteedi eraldamine.

Kes me oleme? Pikka aega oli meie nimede ees alati pealkiri: "Manager Zhang", "Režissöör Li", "Õpetaja Wang", "Doctor Liu" ... See pealkiri on sotsiaalse identiteedi silt ja väline tõend elu väärtuse kohta.

Pensionil eemaldati pealkiri õrnalt. "Uus ja vana mees" pole enam "juht", enam "ekspert", mitte enam inimene, kes räägib konverentsiruumis sama asja. Sellest sai "tädi Zhang", "Vana Li", "Vana Liang" ja "Onu Liu". Pealkiri on muutunud ja ka selle taga olev sotsiaalne roll on muutunud. "Uus ja vana mees" on muutunud "motosaarijaks" "kõrvalseisjaks". Alluvad, kes varem nõuavad otsuse tegemist, võivad isegi helistada. See "tõrjutud" olemise tunne on nagu õhuke jääkiht, mis katab südant, mis on külma hammustav. Nii et "uus ja vanamees" hakkas kahtlema: kas minu väärtus kaob sellega?

Kolmas tase on sotsiaalse suhtluse kalju.

Varem moodustavad kolleegid, kliendid, partnerid, alluvad ... valdava enamuse igapäevastest suhtlustest. Arutlete projektide üle, jagage kuulujutte, sööge koos, aeg -ajalt ülemuse üle kaebate ja saate pühade ajal üksteisele õnnistusi.

Pensionile jäämine on nagu äkiline tsunami, mis on saare ja välismaailma vahelise silla lagunenud. Inimesed, kes veetsid oma töösidemete purunemise tõttu kiiresti ja hõredalt aega. Kui helistate oma algatusele, võib teine ​​osapool olla uue projektiga hõivatud ja siis pärast mõne tervituse pärast kiiret riputada; Kui soovite peol osaleda, leiate, et teema on juba ammu pöördunud noorte töökoha edendamise ja laste ärevuse poole kooli mineku pärast. Te ei saa sekkuda ja isegi tunnete end paigast ära. Leiate, et teie "sõpruskond" kahaneb järsult. Üksindus levib vaikselt nagu öine udu.

Neljas tase on tähenduse matk.

Varem andis töö neile selge eesmärgi: täita ülesandeid, saavutada tulemusi, saada reklaame ja tõsta palku ning teenida ühiskonda. See eesmärk on nagu tuletorn, valgustades edasiliikumist. Meie igapäevased toimingud osutavad selles selges suunas, nii et need on täis motivatsiooni ja tähendust. Püüame oma pere, oma karjääri ja oma ideaalide nimel - see kõik annab elule raske raskuse.

Pensionil on tuletorn kustutatud. Pole rohkem selgeid KPI -sid, mida järele jõuda, enam ei ole suurejoonelisi jooniseid, mida joonistada. Ainsad elu eesmärgid näivad olevat "tervis ja pikaealisus" ja "lapselastega mängimine". See on muidugi oluline, kuid need sarnanevad pigem "riikide" kui "sihtmärkidega". "Uus ja vana mees" ei saanud endalt küsida: mida ma veel teha, kui ma iga päev ärkan, lisaks söömisele, magamisele, ajalehtedele lugemisele ja oma lastelaste eest hoolitsemisele? Millist muud mõju võib minu olemasolu sellel maailmale avaldada? See küsimus elu tähenduse kohta tundub eriti selge ja raske vaiksel pärastlõunal ja unetuse öödel. See, mida te kardate, pole mitte surm, vaid selline tühjus, mis "elab, kuid pole olemas".

Kuidas saada segadusest uute ja vanade inimestega

Sellel ristmikul seisab pensionile jäänud "uus ja vanamees" . Teie taga on müra ja au poole elu jooksul; Teie ees on tundmatu rahu ja kõrb. Me tunneme end ebamugavalt, kadunud, segaduses ja isegi pisut hirmul. See on normaalne. Sest me kogeme sügavat "identiteedi rekonstrueerimist" ja "elumuundumist".

Niisiis, kuidas peaks "uus ja vanamees" sellest udust välja minema ja oma "teise poolaja" üles ehitama? Vastus võib olla peidetud sellesse nurka, et meid on pikka aega tähelepanuta jäetud - sotsiaalse ringi ümberehitamine. Kuid see pole sugugi nii pealiskaudne kui lihtsalt "kellegi vestlemiseks" või "sündmustel osalemise" leidmine. Selle olemus on aidata meil leida kolme elu toetavat südamikku: elu tähendus, kuuluvustunne ja õnneallikas. Elav sotsiaalne võrgustik on tervisliku ja õnneliku vanaduse asendamatu sammas.

Esiteks avage uks uuele maailmale "huvi" ja "oskuste" võtmete põhjal.

Kunagi oli töö meie elu keskmes, kuid see polnud kaugeltki kogu meie elu. KPI -de poolt pigistatud pragudes, kas me ületunnitööga hõivatud öödel on me kunagi maetud avastamata armastust? Võib-olla on see maal, mida ma noorena armastasin, kuid loobusin oma elatist, võib-olla on see muusikavahend, mida alati tahtsin õppida, kuid mul polnud aega, võib-olla on see fotograafia, mida ma igatsesin, või on see aiandus ja puitkeha tugeva praktilise võimega.

Pensionile jäämine on suurepärane aeg nende "väikeste leekide" uuesti korjamiseks. Ärge alahinnake neid "kasutuid kasutusvõimalusi". Registreeruge kogukonna maalimisklassi, liituge fotograafiaühinguga ja registreeruge eakate ülikoolide ülikoolis vokaalisse ... Nendes kohtades kohtute grupiga inimesi, kes tulevad armastusega nagu sina. Teil on ühine keel - harja löök, katiku klõps ja võtmete peksmine. Jagate oma oskusi, vahetate oma kogemusi ja nagu üksteise teosed. Siin ei määra teie väärtust enam teie positsiooni tase, vaid seda kajastab teie maalide kunstiline kontseptsioon, fotode kompositsioon ja laulmise atraktiiv. See puhta armastuse ja oskuste suhtlemisel põhinev seos on kõige arenenum sotsiaalne suhtlus. See võib kiiresti hajutada üksinduse ja taastada selge ettekujutuse "kes ma olen" - olen inimene, kes armastab elu, õpib pidevalt ja loob midagi. See on tähenduse ümberkorraldamine.

Teiseks kasutage tihedama suhete võrgustiku kudumiseks hästi "vana saatust" ja "naabrite lähedal".

Ehkki uued ühendused on olulised, on vana emotsionaalne side soojem sadam. Pärast pensionile jäämist on teil palju aega, miks mitte võtta initsiatiiv vanade sõprade "aktiveerimiseks", kes pole teiega hõivatud ajakava tõttu? Võtke välja vanade klassikaaslaste aadressiraamat ja korraldage kaua kadunud klassi taasühinemine. Kui tuttavad näod taas kogunesid, avanes mälestuste värav pauguga ning roheliste aastate naer ja pisarad lähendasid üksteist kohe. Leiate, et tõeline sõprus talub aja erosiooni. Saage kokku vanade kolleegidega, et rääkida minevikust "kuulsusrikkatest aastatest" ja kurta mineviku üle "kummalise ülemuse" üle. Ühistel kogemustel põhinev vaikiv mõistmine on ühele uuele sõbrale asendamatu.

Samal ajal ärge ignoreerige „naabrite” jõudu. Me elame sageli kümme aastat uksest, kuid me ei tea, mis on teise inimese perekonnanimi. Pärast pensionile jäämist on aeg astuda see samm. Kui ma varahommikul kogukonnas kõndisin, naeratasin ja noogutasin oma naabritele, kes tegid hommikuseid harjutusi; Õhtul vestlesin vanematega, kes mängisid oma lastega aias. Kogukonna korraldatud tegevused on veelgi paremad võimalused integreerimiseks: festivaliparteid, lugeda jagamise seansse, käsitsi valmistatud tootmistunde ... osalevad aktiivselt ja suhtlevad aktiivselt. Naabruskonna suhted on hiljutine "sotsiaalne tugisüsteem" ja kõige kindlam kuuluvusallikas.

Lisaks võtke omaks "tehnoloogia" ja muutke maailm enam kaugele.

Võib -olla arvate, et nutitelefonid, WeChat ja videokõned on noorte jaoks asjad. Kuid palun uskuge, et see on ka sild, mis ühendab maailma. WeChati abil saate oma laste ja lastelastega videoid igal ajal kaugelt näha, vaadata nende erksaid naeratavaid nägusid ja kuulda nende karget lapselikku häält. Kaugus pole enam tõke. Võite liituda WeChati grupiga, mis põhineb huvidel - fotograafiagrupil, mis võimaldab teil nautida kauneid maastikke kogu maailmast ilma kodust lahkumata ja vahetada laskekogemusi; tervisegrupp, mis võimaldab teil hankida terviseteavet ja jagada toitumisravi retsepte; Kohalik külaelanike rühm, mis võimaldab teil leida intiimsust "vanade sõpradega võõral maal".

Lõpuks ja mis kõige tähtsam - see on pereliikmete mõistmine ja seltskond.

Kodu on alati viimane sadam. Laste ja abikaasade mõistmine ja toetus on sotsiaalse ringi ümberehitamiseks kõige võimsam toetus. Nad peavad mõistma, et nende vanemate "ebamugavustunne" pole pretensioonikas, vaid eluetappide ülemineku valu. Mida nad vajavad, pole mitte korraldada tantsu väljaku tantsu või registreeruda huvide tundidesse (ehkki see võib olla head kavatsused), vaid neid kuulata, austada ja julgustada.

Sotsiaalse ringi taastamine on sisuliselt "tähenduse rekonstrueerimine". See muudab "uued ja vanad inimesed" "mineviku" ühest identiteedist "shareman", "õppija", "kaastöötaja" ja "elukodu". See vabastab "töötavate inimeste" sildilt "uued ja vanad inimesed" ning määratleb end uuesti ja leiab uue väärtusega koordinaadid elu laiemas mõõtmes - kunst, loodus, kultuur, heategevus, perekondlik kiindumus ja sõprus.

"Uue ja vana" tegelik elu ei tähenda "tühikäigul" midagi, vaid "rikkalikkust", kui teil on midagi armastada, ühendusi ja panust. Kui leiate elu tähenduse, kuuluvuse ja õnneallika, leiavad "uued ja vanad inimesed", et elu teisel poolel on siinne maastik ilus.