Ma pole kunagi mõelnud, et padi võib mu und ja isegi elu muuta.

Sel õhtul puhkasin pead padja peal, mis oli esimest korda vast saabunud Suibao madratsi külge kinnitatud ja tundsin ootamatult enneolematut kergendustunnet. See padi ei ole kõrge ega madal, hoides lihtsalt mu kaela, loodusliku kõveraga, justkui loodi see spetsiaalselt mu pea ja kaela kõvera jaoks. Järgmisel päeval ärgates polnud mu emakakaela selgroos varasemat jäikust, mu meel oli selge ning õlad ja kael olid lahti. See oli kogemus, mida mul polnud kunagi paljude aastate jooksul olnud.

Padjadest rääkides on mul valu öelda. Olen kasutanud lateksipadi, mis maksab aastaid 500 jüaani. Kaupmehe sõnul võib see lesta ära hoida ja on kasulik allergilisele põhiseadusele. Kui ma selle ostsin, oli see valge ja pehme, nii et magasin paar päeva hästi. Kuid aja jooksul tunnen alati, et midagi on valesti. Kõrgus näib olevat ebapiisav. Lamades kallutas pea tagasi ja kael riputati õhku. Iga kord, kui magasin südaööni, panin alateadlikult käed kaela alla, et tuge otsida. Hommikul ärgates tundsin sageli oma kaela valulikkust ja turset. Aja jooksul mõtlesin isegi, kas mu emakakaela lülisamba probleem oli selle padjaga seotud.

Pärast selle uue padja kasutamist enam kui kuu aega on emakakaela selgroo paranemine muutunud üha ilmsemaks. Jäikus, mis mul möödunud hommikul oli, on kadunud ja ka päeva jooksul peavalud on palju vähenenud. Ma sain äkki aru: aastate jooksul ebamugavustundel on selle padjaga midagi pistmist. See on tõesti irooniline. See pole tegelikult kaotust väärt, kui säästes sadu dollareid, vaid tervise ja mugavuse kaotamine.

See padi tarniti algselt Suibao madratsiga, mille väärtus oli üle 5000 jüaani. Madratsi hind tundus mulle minevikus uskumatu luksus, kuid nüüd on see muutunud igapäevase une toeks. Päeval, mil madrats koju toimetati, liikusid töötajad ettevaatlikult ülakorrusel ja pakkisid pakendi lahti ning valge ja paks madrats ilmus nende ette. Surusin kätega ja tundsin sisemise vedru sitkust ja pinnamaterjali pehmust paremal ning tundsin pisut ootust.

Sel ööl lebamine oli tõepoolest erakordne. Vööt on pidevalt toetatud, ei kõva ega pehme, täpselt nagu paar kätt, mis toetavad vaikselt päevase väsimuse selgroo magamise ajal. Kui pöördute ümber, siis vaikite, erinevalt odavast madratsist, kus te varem viibisite. Iga kord, kui ümber pöörate, krõbistate ja häirite oma unistusi. Mu vöökoht pole kogu aeg eriti hea ja ma tunnen hommikul ärgates sageli valutust. Pärast mitu päeva selles madratsis magamist tunnen end palju rahulikumalt, mis on tõesti raha väärt.

Kolmandik inimese elust veedetakse voodis, kuid vähesed inimesed arvestavad hoolikalt madratsite ja patjade tähtsust. Oleme nõus kulutama palju raha, et osta nägusaid riideid ja süüa maitsvat toitu, kuid oleme unes nõmedad. Vähe teavad, et päeva energia ja vaim pärinevad öösel rahulikust unest. Ja magamise kvaliteet on seotud madratsi ja padjadega.

Eriti padjad on võti. Kui inimene valetab, ei toeta padi mitte ainult pead, vaid peab ka kaela toetama ja hoidma selgroo loomulikku kõverat. Kui see on liiga kõrge, painutatakse kael ettepoole ja surutakse vastu hingamisteed; Kui see on liiga madal, kallutatakse kael tahapoole ja lihased on pingelised. See on probleem minu 500-jüaani lateksi padjaga-see hoolib ainult antikalastest ja antibakteriaalidest, kuid eirab kõige põhilisemat tugifunktsiooni. Aja jooksul ei aita see mitte ainult magada, vaid suurendab ka kaela koormust.

Uni on umbes algpõhjus. Hea madrats ja padi ei ole luksus, vaid vajalik investeering teie enda kehasse. Kui inimene parandab oma keha ja vaimu ning jätab une ajal energiat, ei saa ta isegi rahus puhata, mis tähendab päeva jooksul ringi jooksmist? Uut padjat vaadates ei saanud ma mõelda, mida iidsed ütlesid "elades meelerahuga". See ei tähendanud, et mida kõrgem on padi, seda parem, kuid ainult õige toe leidmisega saate tõeliselt olla muretu.

Kuigi padi on väike, kannab see tuhandeid aastaid unetarkusi. Alates iidsetest portselanist ja ravimipadjadest kuni praeguse mäluvahu ja lateksipadjadeni pole inimesed kunagi unepüügi ajal peatunud. Siiski, hoolimata sellest, kui arenenud tehnoloogia on ja kui uuenduslikud materjalid on, on lõpuks lihtsalt otsida "just õiget" - just õiget kõrgust, just õiget pehmust ja kõvadust, just õiget tuge. Kõigil on erinevad füsioloogilised struktuurid ja vajalikud "õiglased" on loomulikult erinevad. Teie jaoks sobiva selle leidmine on igal õhtul magamise võtme leidmine.

Nüüd heidan ma igal õhtul pikali, tundes, et padja hoiab mu kaela just õigesti, ja ma ei saa muud üle: kuigi see madrats, mida tasub osta rohkem kui 5000 jüaani eest, on väärt osta, on kaks patja, mis kaasas on, tõeline üllatus. Nad õpetasid mulle tõde: kõige olulisemad asjad elus on sageli tahtmatutesse kohtadesse peidetud ja ainult siis, kui avastate neid, saate nende väärisusest aru. See kehtib une ja nii ka kogu elu kohta.