국소 트레티노인과 벤조일 퍼옥사이드는 여드름 치료에 일반적으로 사용되지만, 일부 피부과 의사들은 두 제품을 동시에 사용하는 것에 대해 경고합니다. 이전 연구에서는 벤조일 퍼옥사이드가 트레티노인의 효과를 감소시킬 수 있다고 제안했지만, 최근 연구에서는 그렇지 않다는 것을 보여줍니다. 두 제품을 사용하는 것은 완전히 안전하며, 적절한 예방 조치를 취하는 한 가능합니다. 이 기사에서는 국소 트레티노인과 벤조일 퍼옥사이드를 안전하게 함께 사용하는 방법을 가르쳐 드리며, 잠재적인 부작용과 피부과 의사를 만나야 할 때에 대한 정보도 제공합니다.

벤조일 퍼옥사이드와 트레티노인을 함께 사용하는 이유는 무엇인가요?

벤조일 퍼옥사이드와 트레티노인을 결합하면 여드름의 여러 원인을 동시에 타겟팅할 수 있습니다. 벤조일 퍼옥사이드는 여드름의 원인인 프로피오니박테리움 아크네스를 줄이고 과도한 유분을 제거하며, 트레티노인은 죽은 피부 세포를 각질 제거하고 새로운 여드름이 생기는 것을 방지합니다. 미국 피부과 학회지(Journal of the American Academy of Dermatology, 2020)에 발표된 연구와 같은 연구들은 이러한 치료법을 결합하면 단독으로 사용하는 것보다 더 빠르고 더 큰 여드름 감소를 가져올 수 있음을 보여줍니다.

그러나 두 성분 모두 건조하고 자극적일 수 있으며, 잘못 사용하면 피부 민감성을 악화시키거나 효과를 감소시킬 수 있습니다. 핵심은 전략적으로 사용하는 것이며, 종종 하루의 다른 시간에 사용하는 것이고, 피부 수분 공급과 보호를 우선시하는 것입니다.

알아야 할 사항

  • 첫 2주 동안 트레티노인과 벤조일 퍼옥사이드를 매일 번갈아 사용하여 피부가 약물에 익숙해지도록 하세요. 2주 후에는 같은 날 두 가지를 모두 사용하기 시작하세요.
  • 트레티노인이 종종 햇빛에 대한 민감성을 증가시키므로 매일 SPF 15 이상의 자외선 차단제를 바르세요.
  • 약물로 인한 건조한 피부를 완화하기 위해 충분한 로션을 사용하고, 다른 부작용을 예방하기 위해 항상 의사의 처방 지침을 철저히 따르세요.

국소 트레티노인과 벤조일 퍼옥사이드를 동시에 사용하는 방법

1 첫 2주 동안 두 약물을 번갈아 사용하세요. 트레티노인과 벤조일 퍼옥사이드를 동시에 사용하는 것은 안전하지만, 일부 피부과 의사들은 경미한 피부 자극에서 심각한 자극을 유발할 수 있다고 걱정합니다. 이는 벤조일 퍼옥사이드 제품이 일반적으로 각질 제거제를 포함하고 있기 때문입니다. 그러나 연구에 따르면 자극 가능성을 줄이기 위한 예방 조치를 취하면 두 약물을 결합할 수 있습니다.

  • 첫 2주 동안 매일 어떤 제품을 피부에 바를지 번갈아 사용하세요. 예를 들어, 월요일에 트레티노인을 사용했다면 화요일까지 벤조일 퍼옥사이드를 사용하지 마세요.
  • 자극 위험을 최소화하기 위해 2주가 지나기까지 제품을 번갈아 사용하세요. 그 시점 이후에는 의사가 두 제품을 동시에 사용하는 것이 안전하다고 조언할 수 있습니다.

2 두 약물을 동시에 사용하기 전에 피부과 의사와 상담하세요. 첫 2주 후에는 피부가 두 제품에 조금 더 익숙해져 매일 같은 시간에 사용하고 싶을 수 있습니다. 처방 약물 요법에 변화를 주기 전에 피부과 의사와 상담하고, 두 치료법을 동시에 사용할 때의 잠재적인 위험과 이점에 대해 문의하세요.

  • 일부 연구에서는 벤조일 퍼옥사이드가 트레티노인을 비활성화할 수 있다고 보여주므로, 아침에 벤조일 퍼옥사이드를 바르고 밤에 트레티노인을 바르는 것이 가장 좋습니다. 그러나 트레티노인의 젤 제형은 벤조일 퍼옥사이드의 영향을 받지 않으며 함께 사용할 수 있습니다.

3 햇빛, 바람, 추운 날씨로부터 피부를 보호하세요. 트레티노인은 피부의 햇빛에 대한 민감성을 증가시키며, 특히 갈색 또는 검은 피부를 가진 사람들에게 건조함과 발적을 유발할 수 있습니다. 트레티노인을 사용할 때는 매일 SPF 15 이상의 자외선 차단제를 바르고, 외출할 때는 보호복과 모자를 착용하세요.

  • 트레티노인을 밤에 바르더라도 낮 동안 피부는 여전히 햇빛 손상에 취약합니다. 햇볕에 타는 위험을 최소화하기 위해 가능한 한 햇빛을 피하세요.
  • 사용 첫 6개월 동안 피부는 햇빛과 날씨 관련 손상에 더욱 민감해집니다. 여름에는 넓은 챙이 있는 모자를 쓰거나 추운 날이나 바람이 부는 날에는 얼굴에 스카프를 감는 등 얼굴을 보호하기 위한 예방 조치를 취하세요.

4 매일 아침과 저녁에 피부를 보습하세요. 두 제품의 부작용을 최소화하기 위해 매일 피부에 순한 보습제를 바르세요. 트레티노인은 피부 자극을 유발하는 것으로 알려져 있으며, 피부의 따뜻함이나 따끔거림, 발적, 물집, 벗겨짐, 비늘, 또는 딱지가 생길 수 있습니다. 벤조일 퍼옥사이드는 피부의 건조함, 따끔거림, 벗겨짐을 유발하는 것으로 알려져 있습니다.

  • 무향, 알코올이 없는 보습제를 찾고, 피부 장벽을 보호하는 것을 목표로 하세요.

5 피부 자극이 심해지면 의사를 방문하세요. 이러한 약물의 대부분의 부작용은 미미하며, 지속적인 사용으로 결국 자연스럽게 사라집니다. 그러나 일부 반응은 약물의 과다 복용과 같은 더 큰 문제의 신호일 수 있습니다. 다음과 같은 부작용이 나타나면 즉시 응급 치료를 받으세요:

  • 통증
  • 타는 듯한 느낌
  • 물집
  • 건조함
  • 가려움
  • 벗겨짐
  • 발적
  • 비늘
  • 따끔거림
  • 피부 색 변화
  • 약물이 바른 부위의 부기

벤조일 퍼옥사이드 올바르게 사용하기

1 벤조일 퍼옥사이드 사용에 대해 의사와 상담하세요. 피부과 의사는 피부 유형과 피부 문제에 가장 적합한 치료법을 추천하며, 특정 약물의 용량은 약물의 강도와 복용 기간에 따라 달라집니다. 안전하게 제품을 바르기 위해 의사의 지침과 라벨의 지시를 따르세요.

  • 벤조일 퍼옥사이드가 포함된 많은 일반의약품이 처방전 없이 구입할 수 있으며, 비누, 로션, 젤, 크림, 폼 등이 포함됩니다.
  • 미국에서 구입할 수 있는 벤조일 퍼옥사이드가 포함된 일반 브랜드 이름으로는 Acne, Acne 10 Gel, Acne Wash, Benzac, Benzagel, Benziq, Brevoxyl 등이 있습니다.

2 벤조일 퍼옥사이드를 사용하기 전에 패치 테스트를 수행하세요. 벤조일 퍼옥사이드는 피부를 자극할 수 있으므로, 처음으로 일반의약품을 사용하는 경우 영향을 받는 부위에 소량을 3일 동안 바르세요. 이 기간 동안 자극이 발생하지 않으면 매일 계속 사용할 수 있습니다. 그러나 각질 제거 제품이므로 항상 주의해서 사용하세요.

  • 절개, 긁힘, 또는 햇볕에 탄 피부에는 벤조일 퍼옥사이드를 사용하지 마세요. 이러한 부위에 닿으면 즉시 물로 씻어내세요.

3 벤조일 퍼옥사이드 크림, 젤 또는 로션을 바르세요. 벤조일 퍼옥사이드의 크림, 젤 또는 로션 형태를 사용하는 경우 포장에 있는 지침을 주의 깊게 따르세요. 제품을 바르기 전에 피부가 깨끗하고 건조한지 확인하고, 지침에서 지시하는 만큼만 사용하세요.

  • 벤조일 퍼옥사이드를 사용하기 전에 영향을 받는 부위를 비약물 비누와 미지근한 물로 씻으세요. 끝난 후에는 깨끗한 수건으로 피부를 부드럽게 두드려 말리세요.
  • 의사가 지시한 대로 제품을 바르고, 더 많이 사용하지 말고, 더 자주 사용하지 말고, 권장된 기간보다 더 오랫동안 사용하지 마세요.

4 벤조일 퍼옥사이드 비누 또는 세정 제품으로 씻으세요. 벤조일 퍼옥사이드 제품이 비누 또는 세정 로션/바 형태로 제공되는 경우, 바르기 전에 얼굴을 씻을 필요가 없습니다. 포장에 있는 지침을 따르고, 지침(또는 의사)이 권장하는 만큼만 제품을 사용하세요.

트레티노인으로 안전하게 여드름 치료하기

1 트레티노인 사용에 대해 의사와 상담하세요. 트레티노인 젤은 처방전으로만 구입할 수 있으며, 모공을 깨끗하게 유지하여 여드름을 치료합니다. 의사가 트레티노인(또는 다른 레티노이드 제품)을 처방하면 현재 사용 중인 벤조일 퍼옥사이드 제품에 대해 알려주세요. 일반의약품을 포함합니다.

  • 미국에서 구입할 수 있는 일반 브랜드 이름의 트레티노인 제품으로는 Atralin, Avita, Refissa, Renova, Retin-A, Tretin-X가 있습니다.
  • 임신 중이거나 임신을 시도 중이라면 트레티노인 사용을 피하세요. 트레티노인의 일부 형태, 예를 들어 이소트레티노인은 선천적 결함이나 기타 임신 관련 문제를 유발할 수 있습니다.
  • 트레티노인을 사용하는 동안 피임약을 복용할 계획이라면 사용할 피임약의 이름을 의사에게 알려주세요. 일부 경구 피임약은 트레티노인과 함께 복용할 때 효과가 없으며, 의사는 치료 기간 동안과 치료 후 한 달 동안 두 가지 형태의 피임을 복용할 것을 권장할 수 있습니다.

2 트레티노인을 피부에 바르기 전에 적절한 예방 조치를 취하세요. 국소 트레티노인은 피부 자극을 유발하는 경우가 많으며, 특히 사용 첫 3주 동안 그렇습니다. 피부 자극이 심해지거나 여드름이 8~12주 동안 개선되지 않으면 의사와 상담하여 가능한 합병증에 대해 논의하세요.

  • 트레티노인을 사용하기 전후 1시간 동안 같은 부위에 다른 국소 약물을 바르지 마세요.
  • 피부 자극을 최소화하기 위해 피부를 벗겨내거나 건조하게 만드는 제품, 즉 세정제 및 알코올이 포함된 제품은 사용하지 마세요.

3 지시대로 영향을 받는 부위에 트레티노인을 바르세요. 트레티노인을 올바르게 사용하려면 의사의 지침을 주의 깊게 따르세요. 의사가 권장하는 용량보다 더 많은 트레티노인을 바르지 말고, 하루에 한 번 이상 사용하지 마세요. 복용을 놓친 경우, 그 용량을 완전히 건너뛰고 다음 예정된 바르기 시간까지 기다리세요.

  • 트레티노인을 바르기 최소 20-30분 전에 영향을 받는 부위를 순한 세정제와 따뜻한 물로 씻고, 제품을 사용하기 전후에 손을 씻으세요.
  • 젤, 크림 또는 로션 형태의 트레티노인을 사용할 때는 영향을 받는 부위를 가볍게 덮을 수 있을 만큼만 제품을 바르세요. 얼굴 전체를 덮기 위해 완두콩 크기만큼의 트레티노인이 필요합니다.
  • 트레티노인의 액체 형태를 바를 때는 깨끗한 손가락, 깨끗한 거즈 조각 또는 깨끗한 면봉을 사용하여 영향을 받는 부위를 덮으세요.
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