남성이 면도할 때, 그들은 기록되지 않은 역사만큼 오래된 위생과 그루밍의 전통에 참여하게 됩니다. 우리 대부분은 아버지, 삼촌 또는 형에게서 면도를 배우며, 그들 또한 수많은 세대를 통해 이 의식을 전해왔습니다. 그 과정에서 우리는 피부에 맞지 않는 나쁜 습관이나 방법을 익혔을 수도 있습니다. 면도 중에 돌기, 화상 또는 자극으로 어려움을 겪고 있다면, 더 건강하고 부드러운 피부를 위해 이 지침을 따르세요.

돌기를 방지하기 위한 면도

1 뜨거운 샤워를 하거나 따뜻한 물로 얼굴을 씻으세요. 자주 얼굴을 문지르며 뜨거운 샤워를 하면 얼굴에 물을 몇 번 튀기는 것보다 모공을 더 철저히 청소할 수 있지만, 때때로 아침 시간의 싸움에서 스누즈 버튼이 이길 수 있습니다. 얼굴을 씻을 때는 비누와 따뜻한 물을 사용하세요. 이렇게 하면 털이 부드러워지고 모공을 막아 돌기를 유발하는 더러움이나 박테리아를 제거할 수 있습니다.

2 면도 전 오일을 사용하세요. 면도 전 오일은 선택 사항이지만, 이를 사용하면 피부를 촉촉하게 하고 털이 피부에서 더 곧게 서도록 하여 추가적인 보호층을 더할 수 있습니다. 털이 더 곧게 서 있을수록, 말리거나 피부 속으로 자라서 돌기를 형성할 가능성이 줄어듭니다. (이것이 곱슬곱슬한 머리카락을 가진 사람들이 면도 후 돌기를 더 자주 겪는 이유입니다.)

3 면도 크림을 사용하여 털 위에 두꺼운 거품을 만드세요. 두꺼울수록 좋습니다. 절대 건조하게 면도하지 마세요! 어떤 남성들은 면도 브러시로 거품을 내는 것이 더 쉽다고 생각합니다. 면도날을 추가로 사용할 때마다 다시 바르세요.

4 항상 깨끗하고 날카로운 면도날을 사용하세요. 무딘 면도날이나 더러운 면도날은 날카로운 면도날보다 피부를 더 자주 베게 됩니다. 자주 면도하는 경우에는 면도날을 자주 교체하세요. 면도날을 청소하고 털을 제거하면 면도날의 수명을 늘릴 수 있습니다. 녹이 있는 면도날은 즉시 폐기해야 합니다.

5 털 자라는 방향으로 면도하세요. 즉, 털이 자라는 방향으로 면도하세요. 털을 위로 또는 반대 방향으로 면도하면 더 가까운 면도를 할 수 있다고 생각할 수 있지만, 이렇게 면도하면 털이 다시 자라는 방식이 바뀌어 면도 후 돌기와 내성모의 위험이 증가합니다.

6 면도 브러시를 잘 관리하세요. 면도 후 돌기의 유일한 원인이 면도날이라고 생각할 수 있지만, 면도 브러시도 나쁜 원인이 될 수 있습니다. 사용 후에는 깨끗하게 유지하여 박테리아가 브러시에 작은 군체를 형성하지 않도록 하세요.

7 차가운 물로 면도 크림을 헹구세요. 따뜻한 물은 모공을 열어 면도날이 털을 더 쉽게 자를 수 있게 하지만, 차가운 물은 모공을 닫아 박테리아가 내부로 들어가는 것을 더 어렵게 만듭니다. 따뜻한 물로 시작했죠? 그러니 차가운 물로 마무리하세요.

8 알룸 블록으로 해당 부위를 문지르세요. 이것은 비누처럼 생긴 막대기로, 혈액 응고제로 사용할 수 있습니다. 온라인이나 전문 면도 가게에서 구입할 수 있으며, 열린 모공을 닫는 데 차가운 물보다 더 효과적입니다. 이 단계는 선택 사항이지만, 많은 남성들이 이를 선호합니다.

9 애프터쉐이브를 바르세요. 로션을 뿌리거나 밤을 바르세요. 당신이 좋아하는 향이 나는 제품을 선택하세요. 애프터쉐이브를 사용하면 감염을 예방하는 데 도움이 됩니다. 만약 당신이 척 노리스/맥가이버 타입이라면, 직접 만들어보는 건 어떨까요? 하지만 척 노리스처럼 가솔린을 애프터쉐이브로 사용하는 것은 피하는 것이 좋습니다.

음부 면도하기

1 다듬으세요. 만약 그곳에 금단의 숲이 자라고 있다면, 면도날이 기회를 잡지 못할 것입니다. 면도날에 가까이 가기 전에 털을 약 1/4인치(0.6cm)로 다듬으세요. 가위를 사용하고 싶지 않나요? 아무도 당신을 비난하지 않을 것입니다, 확실히요. 전기 클리퍼는 음부 털 다듬기에 있어 스리피 컵과 같습니다. 피부를 베지 않도록 사용하세요.

2 담그세요. 만약 당신이 수염 관리에 대한 위의 섹션을 읽는 데 시간을 할애했다면, 이것은 정확히 같은 과정입니다. 털의 모낭을 따뜻하거나 뜨거운 물에 담가 모공을 열어야 합니다. 이렇게 하면 면도에 더 잘 반응하여 부드러운 피부를 얻을 수 있습니다.

3 해당 부위를 각질 제거하세요. 이 단계가 나중에 올 것이라고 생각했죠? 죽은 피부의 최상층을 제거하고(모두가 가지고 있는 것이니 걱정하지 마세요) 털을 정렬하려면(이 두 가지가 더 가까운 면도를 돕습니다) 지금 각질 제거를 해야 합니다. 평소 사용하는 샤워 젤로도 충분합니다!

4 풍부하게 거품을 내세요. 신사 여러분, 이 사실을 전하게 되어 유감이지만, 자존심을 접고 여자친구의 면도 크림을 가져오는 것이 좋습니다. 일반적으로 여성용 면도 크림은 민감한 부위에 더 좋으며, 강한 향이 포함되어 있지 않습니다. 핑크 용기를 감당할 수 있다면, 더 나은 선택이 될 것입니다.

• 가능하다면 얼굴에 사용한 것과 같은 제품을 사용하지 마세요. 음부 털 면도를 위해 특별히 만들어진 제품(즉, 무향)을 선택하세요. 아시다시피, 얼굴은 그곳과는 완전히 다른 캔버스입니다.

5 해당 부위를 팽팽하게 늘리고 면도하세요. 당신의 (새로운) 면도날은 매끄럽고 고른 표면이 필요하므로, 팽팽하게 늘리고 털 자라는 방향으로 면도하여 자극과 면도 후 돌기를 방지하세요. 네, 네, 네 -- 털 자라는 방향과 반대로 면도하면 더 가까운 면도를 할 수 있지만 -- 이 기사는 그런 것이 아닙니다. 정말로 돌기를 피하고 싶다면, 털 자라는 방향으로 면도하세요.

• 좋은 면도날을 사용하세요. 몇 번의 면도 세션 후에 사용하는 면도날은 버리세요. 너무 오래 사용하면 무뎌지고 성능이 떨어지며(실제로 박테리아가 퍼져 돌기와 화상을 유발할 수 있습니다). 사용 후에는 털을 모두 헹구고 말려서 잘 관리하세요 -- 물이 금속을 부식시킬 수 있습니다.

6 다시 각질 제거하세요. 이제 피부가 면도 후 방치되었으니, 다시 각질 제거할 시간입니다. 평소 사용하는 비누로 해당 부위를 문질러 주세요(따가움이 없도록). 이렇게 하면 털을 재정렬하고, 면도로 인해 올라온 과도한 죽은 피부 입자를 닦아내고, 막힌 모공을 뚫을 수 있습니다. 세 번째 승리입니다!

• 하나의 각질 제거 과정을 선택해야 한다면, 이 과정을 선택하세요. 모낭이 여기저기 남아 있으면 내성모와 박테리아가 퍼질 수 있습니다. 모든 노력이 헛되지 않도록 하세요!

7 두드려 말리고 보습하세요. 이제 힘든 부분이 끝났으니, 단순히 말리고 보습할 시간입니다. 해당 부위를 너무 세게 문지르지 마세요, 자극을 줄 수 있으니, 대신 마른 수건으로 두드려 주세요. 그런 다음 무향 로션, 알로에 베라 또는 베이비 오일을 사용하세요. 예방이 치료보다 낫다는 것을 기억하세요.

• 애프터쉐이브는 사용하지 마세요. 구급차를 부르고 싶으신가요? 알코올이 없는 무향 크림과 로션을 사용하세요. 베이비 오일은 성관계를 가질 계획이 없다면 좋습니다, 라텍스 콘돔을 손상시킬 수 있으니.

8 헐렁한 옷을 입으세요. 체육관에 꽉 끼는 옷을 입으면, 땀과 운동 후에 여드름이 몇 개 생기기도 하죠? 헐렁한 옷이 그것을 예방했을 수도 있으며, 면도 후 돌기도 마찬가지입니다. 해당 부위는 가능한 한 숨을 쉴 수 있어야 합니다 -- 즉, 스웨트팬츠를 입을 좋은 핑계입니다.

• 이것은 얼굴 주위에 옷을 입는 경우 수염에도 해당됩니다. 만약 돌기를 가리기 위해 스카프나 터틀넥을 입고 있다면, 이는 실제로 상황을 악화시킬 수 있다는 것을 알아두세요!

돌기 치료 및 예방

1 면도를 덜 자주 하세요. 당신이 기대했던 지혜는 아니죠? 하지만 솔직히 말해서, 면도를 덜 할수록 얼굴의 피부 최상층이 찢어지고 손상될 일이 줄어듭니다. 하루를 건너뛸 수 있다면 그렇게 하세요. 당신의 피부가 고마워할 것입니다.

• 이미 면도 후 돌기가 있다면, 치유할 기회를 주세요! 며칠 동안 면도를 건너뛰어 그들이 스스로 회복할 수 있도록 하세요. 노숙자 수염을 기를 필요는 없지만(그것도 유용할 수 있지만), 약간의 수염은 기르세요. 그들은 스스로 해결될 것입니다.

2 면도 후 돌기에 열을 가하세요. 안전하고 부드러운, 돌기 없는 여정을 시작하기 전에 몇 개의 면도 후 돌기가 있었다면, 뜨거운 물에 적신 수건을 돌기에 5-10분 동안 올려두세요. 이렇게 하면 모공이 열리고 박테리아가 죽어 돌기가 붉어지고 부풀어 오릅니다.

• 대안으로, 면도 화상에 차가운 젖은 압축을 20분까지 적용하여 염증을 줄이고 가려움을 완화할 수 있습니다.

3 기존의 돌기를 완화하기 위해 글리콜산 크림을 사용하세요. 대부분의 약국에서 찾을 수 있습니다. 살리실산도 효과적입니다. 면도 직후와 잠자기 전에 다시 바르세요. 약간의 따가움이 있을 수 있지만, 거의 즉시 가라앉을 것입니다.

• 급할 경우, 알로에 베라나 하이드로코르티손도 도움이 될 것입니다. 이러한 제품은 엄마/자매/룸메이트의 약장에서도 쉽게 찾을 수 있겠죠?

4 절대 만지지 마세요! 마치 자동차 사고를 보지 말라는 것과 같죠? 하지만 최선을 다해보세요. 그들은 여드름처럼 보일 수 있지만, 실제로는 감염될 수 있는 자극입니다. 손가락의 기름이 상황을 더 악화시키지 않도록 하세요.

필요한 것들

• 새 면도날
• 면도 전 오일
• 면도 크림
• 수건
• 면도 브러시 (선택 사항)
• 알룸 블록
• 애프터쉐이브
• 글리콜산, 살리실산 등 (선택 사항)
• 각질 제거제
• 음부 면도를 위한 면도 크림
• 비누와 물