Láska na univerzitných kampusoch je vždy plná okamihov vzájomného prepojenia sladkosti a výziev. Prichádza jej obdobie a jej emócie sú ako divoké kone, ktoré sú preliate. Za poslednú sekundu sa stále smeje, ale v ďalšom sekundu môže plakať bez dôvodu; Keď je tu jeho strednodobá skúška, tlak je ako hora, vďaka ktorej je jeho myseľ prázdna a dokonca zabudne jesť. Tieto dva úplne odlišné životné rytmy sa zrážajú spolu, čo nevyhnutne povedie k malému divadlu so smiechom a slzami medzi pármi. Ako sa zamilujú študenti, ako sa môžete navzájom zvážiť, znížiť nedorozumenia a dokonca v takýchto chvíľach prehlbovať váš vzťah? Začnime rozdielmi vo fyziologických rytmoch a porozprávajme sa o tom, ako nájsť rovnováhu medzi emocionálnymi vzostupmi a pádmi a akademickými tlakmi, a zároveň si pamätajte zlaté pravidlo v láske: predstieranie, že rozumieme, je nebezpečnejšie ako nie.

Jej obdobie: divoká strana emócií

Dievčatá každý mesiac budú mať niekoľko špeciálnych dní. Hormóny v tele sú ako skupina nezbedných detí, ktoré robia veľký rozruch. Zdá sa, že jej emócie boli stlačené tlačidlom „Shutter“. Možno sa podelila o vtipné scény, ktoré dnes s vami dnes videla v areáli, ale ďalšiu sekundu bola uplatňovaná, pretože ste povedali náhodne: „Dnes je dobré počasie“ a cítila, že „sa o ňu vôbec nestaráš.“ V tom čase môže mať žalúdok miernu bolesť a jej pás je boľavé, že sa cíti, akoby spustila maratón. Niektoré podivné nápady z času na čas vyjdú, napríklad „Cítia sa aj mačky na prízemí v internáte?“ alebo „Prečo vyzerá moja taška na horúcu vodu tak smutne.“

Toto nie je jej úmyselné hľadanie problémov, ale prirodzená reakcia spôsobená menštruačným cyklom. Jej telo prežíva vnútornú „malú revolúciu“ a emocionálne výkyvy sú iba „vedľajším produktom“ tejto revolúcie. Chlapci musia pochopiť, že tieto reakcie nie sú zamerané na vás, ale prirodzené vyjadrenie jej tela a psychológie. Neponáhľajte sa „vyriešiť problém“ a neponáhľajte sa poskytnúť nejaké návrhy, ktoré znejú veľmi „prakticky“, napríklad klasický „nápoj viac horúcej vody“. Aj keď je táto veta dobrým východiskovým bodom, môže to znieť ako synonymum pre „nemáte vôbec žiadny úmysel“. Pokúšam sa jej opýtať „či nepohodlne“ alebo len na chvíľu zostať s ňou ticho, aj keď práve odovzdala kúsok čokolády, ktorá sa jej páčila, alebo sledovala relaxačnú rozmanitú show, ktorá sa jej páčila, môže to spôsobiť, že sa jej pociťuje citlivosťou.

A čo je dôležitejšie, naučte sa počúvať svoje pocity, než aby sa ponáhľali „opraviť“ svoje emócie. Možno bude potrebovať iba bezpečný priestor na odvzdušnenie týchto nevysvetliteľných emócií, namiesto toho, aby vás potrebovala hrať „emocionálneho inžiniera“. Niekedy všetko, čo potrebuje, môžu byť vaše slová „Som tu, nebojte sa“ alebo srdečné objatie, vďaka ktorému sa bude cítiť v pohode.

Jeho strednodobé vyšetrenie: vysokotlakový režim mozgu

Na druhej strane chlapci majú tiež svoje vlastné „bojisko“. Týždeň strednodobých skúšok je ako vojna bez strelného prachu. Učebnice sú nahromadené do kopca a ruky sú takmer stiesnené, keď píšu poznámky, a ich myseľ je plná vzorcov, znalostných bodov a rôznych testovacích kľúčových bodov. Aj keď spia, zapamätajú si slová vo svojich snoch. Jeho stav je ako preťažený počítač, CPU beží v plnej kapacite a môže sa kedykoľvek „zlyhať“. Ak dostanete od svojej priateľky správu od svojej priateľky, napríklad „Dnes som v zlej nálade, prosím, choďte so mnou prechádzka“, môže podvedome odpovedať: „Po dokončení skúšky o tom budem hovoriť“ a potom pokračovať v štúdiu. Nie je to tak, že by ho nechce sprevádzať, ale že naozaj nemôže povedať pravdu.

Pre chlapcov počas týždňa skúšky je ich pozornosť ako tesná šnúra, ktorá môže byť zlomená s miernym dotykom. Vo svojom svete zostávajú iba dve kľúčové slová: „Recenzia“ a „skúška“ a dokonca aj stravovanie sa stalo „luxusnou“ aktivitou. Možno som preskúmal až do skorého rána v noci predtým a nasledujúce ráno som išiel do miestnosti s temnými kruhmi a ja som stále ticho recitoval tieto zložité vzorce a koncepty v mojej mysli. V súčasnosti sa jeho emócie môžu stať tiež trochu „necitlivými“. Nie je to tak, že ťa nemiluje, ale že jeho šírka pásma mozgu bola obsadená jeho štúdiami a nie je k dispozícii žiadny ďalší priestor na riešenie iných vecí.

Dievčatá musia pochopiť, že tento „chlad“ nie je taký, že vás nemiluje, ale že je dočasne unesený tlakom. Pokúste sa mu dať nejaký priestor, aby sa mohol sústrediť na výzvy, ktoré sú pred nami. Pred skúškou mu môžete dať jednoduché povzbudenie, napríklad „No tak, viem, že ste tvrdo pracovali, počkám si, že dokončíte skúšku“, alebo si po skúške pripravte malé prekvapenie, ako napríklad šálka kávy, ktorú má rád, alebo polnočné občerstvenie, ktoré sa mu páči. Takáto ohľaduplnosť ho prinúti cítiť, že ste rozumní a teplí, a tiež ho prinúti, aby k vám pri skúške prišiel čo najskôr a podelil sa s vami o jeho „povojnových komentároch“.

Pochopenie a dojímanie: predstieranie, že rozumiem, je veľké tabu

Zrážka menštruačných cyklov a stres vyšetrenia často vedie k nedorozumeniam medzi pármi. Napríklad počas menštruácie mala nízku náladu a chcela, aby ho sprevádzal, aby sledoval liečivý film, aby si oddýchol. Ale s istotou si vybral akčný film a pomyslel si: „Je to dosť vzrušujúce, malo by ju urobiť radosť.“ Výsledkom bolo, že po desiatich minútach vypínala obrazovku, zhoila vetu „Môžete to vidieť sami“ a zanechal mu zmätený pohľad na jeho tvár. Aký je problém? Myslel si, že rozumel jej potrebám, ale v skutočnosti to vôbec nedostal. To, čo chce, je teplo a uzdravenie, nie stimulácia a napätie.

Napríklad bol tak zaneprázdnený v týždni skúšky, ale rozhneval sa, pretože na správu reagoval príliš pomaly a premýšľal: „Už ma nemiluje?“ Možno nebude schopná pomôcť, ale „robiť“ a posielať nejaké predbežné správy, napríklad „Nie je to dôležité?“ Výsledkom bolo, že keď sa pozrel na svoj telefón, bol pod väčším tlakom a priamo odpovedal: „Som skutočne zaneprázdnený, prestal robiť problémy.“ Podľa jej názoru bola táto veta jednoducho „signálom emocionálnej krízy“, takže si začala predstaviť rôzne pozemky „Už ma nemiluje“ a dokonca sa začal pozerať cez svoje sociálne médiá, aby zistil, či tajne sleduje ďalšie dievčatá.

Koreň týchto nedorozumení často „predstiera, že rozumie, ak tomu nerozumiete“. Chlapec cítil, že je veľmi „racionálny“ a myslel si, že použitie „logiky“ môže vyriešiť jej emócie; Dievča cítilo, že je veľmi „citlivý“ a myslel si, že by mal bezpodmienečne porozumieť jej potrebám. Láska bohužiaľ nie je skúškou a neexistuje štandardná odpoveď. Predstieranie, že rozumieme tomu, že druhá strana spôsobí sklamanejšiu stranu a dokonca spôsobí väčšie konflikty. Napríklad si myslel, že „pitie viac horúcej vody“ je všemocným spôsobom starostlivosti, ale nevedel, že to, čo skutočne chcela, je spoločnosť a porozumenie; Myslela si, že by mal byť schopný porozumieť jej emóciám, ale zabudla, že jeho mozog beží v „režime skúšky“ a nemal čas „dekódovať“ jej emócie.

Namiesto toho, aby ste boli inteligentní, buďte úprimní. Chlapci môžu priamo povedať: „Neviem, čo teraz potrebujete, povedz mi, dobre?“; Dievčatá sa tiež môžu pokúsiť vyjadriť: „Viem, že si veľmi zaneprázdnený, ale naozaj potrebujem, aby si ma teraz sprevádzal.“ Úprimná komunikácia je efektívnejšia ako akákoľvek „zručnosť“. Uznanie vášho „nerozumel“ spôsobí, že druhá strana bude cítiť váš úmysel a bude komunikácia medzi vami plynulejšia.

Správne držanie tela ohľadne: Pozornosť je dôležitejšia ako rutina

V láske nie je o víťazstve v „rutinách“, ale o pozornosti. Keď dievča menštruuje, môže to potrebovať, nie je vaša pomoc pri „riešení problému“, ale vašej spoločnosti a porozumenia. Pokúste sa s ňou porozprávať, keď má nízku náladu, aj keď len počúvate jej sťažnosť na jej problémy na celý deň, alebo sledujte relaxačnú drámu, ktorá sa s ňou páči. Môžete jej pripraviť teplé dieťa, keď jej bolí žalúdok, alebo namočte šálku hnedej cukrovej vody. Ak naozaj neviete, ako to urobiť, jednoducho sa jej opýtajte priamo: „Môžem pre vás niečo urobiť“. Tento druh aktívnej starostlivosti na ňu môže často zapôsobiť viac ako na vašu spravodlivú „rutinu“.

Chlapci musia byť tiež tolerantní a podpora dievčat počas skúšobného týždňa. Nežiadajte ho, aby s vami nakupoval alebo odpovedal na správy v tejto chvíli, dajte mu priestor, aby si mohol s pokojom skontrolovať. Po skúške ho môžete objať, alebo ísť na jedlo, ktoré mu rád nechá pociťovať vašu podporu. Ak sa mu pri skúške nedarí, neponáhľajte sa viniť alebo sa pýtajte: „Prečo je na skúške taký chudobný?“ Namiesto toho sa ho pokúste potešiť: „Je to v poriadku, nabudúce spolupracujeme.“ Vďaka tomuto porozumeniu bude mať pocit, že ste jeho najsladšia podpora.

Medzipredajní niekedy nevyžaduje veľa zložitej prevádzky. Môže to byť len malý krok, vďaka ktorému bude druhá strana pociťovať váš úmysel. Napríklad počas jej obdobia si môžete kúpiť svoje obľúbené občerstvenie vopred a umiestniť ich k dverám svojej internátu; Predtým, ako absolvuje skúšku, môžete mu potichu pripraviť fľašu osviežujúceho nápoja s malá poznámka, ktorá hovorí: „Poď“. Aj keď sa tieto malé akcie zdajú nenápadné, môžu v srdci druhej osoby vytvárať teplé vlnky.

Pravda lásky: Prijímanie vzájomných nedokonalostí

Láska na vysokej škole nikdy nebola hladká. Jej menštruačné obdobie a jeho strednodobé skúšky sú iba malá časť nespočetných životných výziev. Môžete sa hádať kvôli emocionálnym výkyvom, alebo sa môžete navzájom ignorovať kvôli príliš veľkému tlaku. Ale práve tieto nedokonalé momenty vám umožňujú naučiť sa, ako sa lepšie milovať. Láska nevyžaduje, aby sa druhý človek stal „dokonalým milencom“, ale učí sa navzájom prijímať krehkosť a nedokonalosť.

Raz v noci ste spolu kráčali na ihrisku. Mesačný svit žiarila na trati a zrazu sa spýtala: „Povedali ste, budeme takto v budúcnosti, zaneprázdnení našimi vlastnými záležitosťami a musíme si vziať čas na koaxiku druhej osoby?“ Odpovedali ste s úsmevom: „Možno, ale s vami tu, je sladké byť zaneprázdnený.“ Nepáčila sa ti, že si „úhľadný“, ale tajne sa usmiala vo svojom srdci. Taký malý okamih je najkrajší vzhľad v láske. Držíte ruky, prechádzate každou cestou na akademickej pôde, občas sa hádajte, občas objíma, ale vždy buďte navzájom.