是的，越南人的短语“有一个真正的新宗教”。满足人类的需求：真实的，Y，Cu，Hanh，Khang，lac，...实际上（吃）顶部。但是如何吃，如何吃疾病？如果不是，“也有数百种来自口中的疾病，”灾难中的灾难也来自口腔。从远古时代开始的亚洲人的概念总是关注饮食作为“烹饪疗法”的作用，即其设施是Yin和Yang的五个元素。我们希望以下分享将帮助您更健康，因为这是一种自然疗法。

什么是美食？

根据Health and Life报纸的说法，美食也是饮食，使用营养治疗或预防疾病的香料食品，是一种治疗或预​​防。越南人经常进行非现实治疗，以促进治疗和疾病预防方法的重要性。 Tue Tinh的名称也有俗话说：饮食是使用该药物的最佳方法。七个滋养零件的三个部分。

为了保持健康，我们必须确保和谐的4个基本要素：一个是身体营养必须保持平衡，2个心态必须舒适，3个要保持休息，睡眠必须足够； 4正在工作，培训必须是合理的。根据研究人员的说法，超过90％的人没有完全执行这些因素，这些因素失去了阴和阳的平衡，但生了疾病。

我们的身体始终处于阴和阳的不平衡，这是多余的，而且日常饮食缺乏。过量的物质，例如防腐剂，质量差，自由基，缺乏矿物质，例如钙，铁，铜，镁，镁，锌，纤维，维生素，维生素和许多其他微量营养素。

民间的烹饪疗法采用了阴和阳五个要素的哲学。

如果患者由于太阴性而生病，则有必要吃阳性食物。例如，腹痛会喝姜汁。相反，如果病人生病，有必要吃负食物，例如痢疾，用杏叶吃蒸鸡蛋。焊接冷热与perilla粥粥呈阳性一起食用，阳光充足的发烧是阳性的，吃负粥粥。

生姜是一种积极的香料，具有缓解棒的作用，煮熟的食物，例如鸭鱼，蔬菜，蔬菜鱼汤，白菜南瓜是焊接的食物，可以在菜肴中平衡阳和阳。菜肴和香料如何处理基本原理的结合是阳和阳pho trien和相互出生的五个要素，即空调，从而实现了阴和阳的平衡。

根据现实和善行的原则，这种结合必须饮食，以适度和实用性。平衡谷物（食物），五只动物（鱼肉），五个水果（水果），五个泰式（蔬菜），五种香料（香气含有香气，辣，辣，辣，酸，甜，咸的香料）之间的质量和数量，...）。

优秀的医师2勒胡恩（Le Huu Tuan）前传统医学医院副主任说：据《东方人》（Asians）称使用食物作为治疗疾病的食物。阴，阳和食物的平衡是调整这种失衡的药物，从而帮助身体脱离疾病。此外，根据气候和季节性地区，越南人还习惯了饮食和饮用。

在每个地区，处理食物的方式也会发生变化，以确保人类与环境之间的阴和阳的平衡。越南是一个热带国家，因此越南焊接，工资和负面的大多数越南食品，以平衡阴和阳。这就是为什么许多越南人喜欢吃酸的原因，苦味的声音，例如腌制泡菜中的酸汤，柠檬鳄鱼的星级果实，适合于苦蔬菜的苦味，苦瓜。

在炎热的夏天，热量与凉爽的焊接食物混合在一起，带有酸味的水洋葱的食物既易于食用又易于消化以帮助冷却。焊接声音中的寒冷冬天应该吃干食物，大量的阳性脂肪，例如搅拌，油炸，仓库，以帮助人体战斗。根据季节的饮食意味着当最好的食物最便宜，最新鲜，最适合健康时，也可以使用季节。

正如您在超市货架或市场上看到的那样，每个季节都有一个标签，或者每个季节都有卷心菜，可以满足喜欢吃水果的人的需求，这要归功于许多水果和蔬菜。与合适的季节相比，可能不会美味。吃左 - 季节食品仍然有可能打破人们之间的阴和阳和谐，四次对健康无益。

因此，我们了解，饮食季节性和适合该地区是人们利用环境与自然和宇宙和谐相处的方式。

阳和阳和阳在饮食中的和谐协调创造了美学和食欲。

在越南美食的培养中，根据五个要素，将5级的阳和阳区分开，包括：用许多水冷焊接；热热箱；温，温暖的积极洋葱；薪水很酷，小洋葱和中性媒体。

根据科学教授的说法，应用和理论文化中心主任Tran Ngoc：Yin和Yang看起来也一样，但是当知道使用时，它会相互支持。例如，laksa叶，生姜是阳热，然后用鸡蛋焊接，它很美味，味道酸味且易于消化。如果绿豆茶，黑豆茶，甜和否定含量仍在加入一点盐，那么阳性的特性将使菜肴比没有盐更美味。浸入盐时，西瓜是一种甜美的声音。煮粘的米饭，但忘记一点盐是平淡而不美味的。相比之下，煮得太咸的菜肴，例如用炖肉炖的菜，最好的治疗方法是为阳和阳添加一点糖。

是的，亲爱的故事似乎只是女性厨房的小费。但是，当仔细思考时，出现的一切都有自己的原因，可以看出越南烹饪文化是阴和阳的平衡的融合。进食时，他们还必须平衡整个感官一年：鼻子闻起来是香气；眼睛 - 刺眼的眼睛；舌头尝起来很美味。松脆的声音；握手。这样，它将感觉到这道菜的丰满度。

许多不同成分以应用阴和阳的哲学的结合自然创造了一种美味的菜肴，很容易吸收到体内。这要求烹饪人员在加工食物时非常脆弱，厨师必须是理解并严格符合阳和阳的法律的人，以补偿和转化食物和食物。从那里，形成平衡的菜肴既有益于健康，又带来美味的味道供人们享用。

人们认为，真正的烹饪艺术带给人们的典型价值。女士们，先生们，今天，当社会越来越多地发展现代，人们的收入更加先进，饮食支出也会增加。但是，有一个悖论是，尽管菜肴的数量远远超过饭菜的质量越来越改善，但人们患有更多的疾病，尤其是与代谢有关的疾病。现代餐食不一定是科学的，五个要素的阴和阳的失衡也是疾病的原因。

概括

如今，我们正在吃饭，因为我们的爱好比进食健康。饮食是吃得很好，可以享受和吃东西来滋养圣灵。跟随地球的人在天堂，天上遵循宗教和宗教。宗教说：“人是宇宙中的对应者，宇宙依靠持续的五个要素的阴和阳，阳和阳的作用在实际唯一的研究中的作用或每天的每日餐点中有价值的美食。老年人和年幼的孩子。