这篇文章是根据我的书中的一章改编而来的，使您的超级大国睡觉。该文本已进行了修订和更新，以包括最新的研究和其他背景。

当睡眠不会在这个普遍存在的焦虑和疲惫的时代来到时，很容易转向许多有前途的睡眠辅助工具。但是，从草药补充剂到安眠药的大多数选择范围从未经证实到无效到彻底危险。同时，科学家们正在研究一小剂量的迷幻药 - 1960年代嬉皮运动和80年代的狂欢，以了解他们是否可以帮助失眠症和其他与睡眠斗争的人。

尽管这项研究远非结论性，但迷幻药确实表现出一些初步的希望。

让我们首先了解我们在说什么。兴奋剂放大您。抑郁剂使你失望。迷幻药（也称为致幻剂）会导致大脑处理信息的基本转变。

迷幻药是一类精神活性物质，通常是因为它们有潜力治疗精神疾病和其他疾病。例子包括LSD和psilocybin （又称魔术蘑菇）和MDMA （也称为Molly或Molly或摇头丸，具体取决于其配制方式）。无论是否合法地完成这些药物，将这些药物微剂量越来越受欢迎。它涉及服用“次感知剂量”，比嬉皮士可能会在当天跳过的量小。

这些药物还正在经历着寻求发现潜在用途的科学家的复兴，希望利用商业可能性的公司以及冒险的公众，尤其是年轻人。在美国成年人18-30岁的美国成年人中，过去一年的使用率从2011年的3％跃升至2022年的8％。

致幻作用可能是强大的，并且持久。

辛辛那提大学研究员兼药物医学可能性专家NeşeDeveno解释说：“迷幻的经历改变了您看到自己的方式以及如何看待世界。” “迷幻……

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