好几年前曾经看过物理学中的双缝干涉实验的视频，将一束光穿过一个封闭的空间，在投射光的一面墙上开有两个孔，当光以波的形式通过孔投射到封闭空间的里面那堵墙上后，出现了多条明暗相间相互干涉的条纹，这个实验证明了量子力学的核心奥秘“波粒二象性”，但我看的这个实验，是在这两个屏幕中间架设了摄像机，要记录下这个神奇的过程，但奇怪的事情出现了，一旦开启了摄像头，波粒叠加产生干涉的条纹就坍塌了，成为了满屏的粒子，这就是基于双缝干涉实验的观察者效应。
我对这个实验印象深刻，对于我的好奇心来说，它只是我脑海中一段影像资料，那时我还并不知道它会给我怎样的影响。上周看《穷查理宝典》中记录芒格老先生说到，物理学对他思维模型的塑造起到了非常重要的帮助，我突然就想到了这个实验，并且我终于把它和我所思考的一些事情联系了起来。
观察者效应，在人类的活动中，可以理解为观察者的行为对观察对象引发的变化。最直接的表现在我身上是这样的，小学到初中我都阶段性的写日记，但是有一天我发现我妈妈偷看我的日记了，于是买来带锁的日记本，但即使这样，一想到日记有可能被人看到，我就丧失了真实表达的能力，这大大的影响了我，以至于我这几年重写日记的时候，发现自己很难将自己真实的感受写出来。
当我们在公司或单位接受具名或匿名调查，对同一件事的评价也会产生很大差距，我们总会受到外界观察的影响从而改变我们的表现。当然这同时会带来正面和负面的影响，当一个人的身份是老师，那为人师表就会成为他行事为人的准则，如果他在生活工作中处处都以这个准则来操练自己，他身边的人也给他正面的反馈，中肯的建议，那这个影响就是正面积极的；但如果他所遭遇的是家长的质疑、同行的挑剔、领导的打压、家人的否认，那么大概率他会因为这些“观察者”而放弃原本为人师表的准则，只是成为一个“职业老师”。
朗达拜恩在《魔力》书中提到观察者效应的应用，指出“将心中的感恩集中于食物和水，这种关注会改变它们的能量结构，从而起到净化的作用，这样你所摄取的一切将有助于你的身体健康”。
我觉察之前一段时间和父母的相处中，我成为了家里的唐僧，其实我家从唠叨这点上，我妈如果排第二我绝不敢排第一，反思无论我是被唠叨还是唠叨者我都不喜欢，我被妈妈唠叨，以前是反抗，到后来躲避，再到现在面对并苦口婆心的劝说，最终变成了我也在某些时候成功被她同化了。当我再结合观察者效应，发现在很多事上，都有这样的状态，当我们刻意做某些事，或是特别看重要帮助别人改变的时候，往往因为用力过猛，或是不能找到关键的问题，从而不能持续，这也是我需要警惕的部分。
有一次我在忙完清洁打扫后，坐在书桌前休息刷手机，妈妈在厨房用抱怨的口吻说了句：“搞得咧脏（这么脏）”，这句话她说得并不大声，但隔着客厅居然传到了我的耳朵，我第一反应是在说我，因为中午她和爸爸在外面吃饭，我自己在家做饭吃了，也收拾好了，估计哪里的清洁没有达到她的标准。这么一想我心里的火瞬间就上来了，因为爸爸有时候洗完碗收拾厨房后，达不到她标准时她就会用抱怨式的唠叨，我一直告诉她如果爸爸偶尔有没做到位的，帮他弄一下就可以了，如果是经常性的，就直接提醒他，不要背后唠叨。唉唉... ...我还是修炼不够啊！我特佩服我爸，面对妈妈常年的唠叨，他直接选择不听，但有一个直接的后果，他听力也下降了！就在我察觉我的怒气，并发现我是那么想符合妈妈的标准以至于达不到就难过生气，但我接纳我自己有这样的过程，我知道我做了我该做的，至于符不符合外界的标准，那不是我该承担的，很快我里面的怒火平复了，我没有向过去那样跑去问她并劝她，但我内心祝福她能觉察自己的模式，并能从这样的状态中被释放。
当我们真正懂得成为自己的重要性时，观察者效应首先要应用在自己的身上，我们要随时对自己的想法、情绪和行为有观察（觉知），往往我们会陷入模式化的状况中，比如身边人的反应会触发我们的情绪开关，然后让我们作出反应。薛定谔的那只猫，如果不打开盖子去观察，那么它就处于既死又活的叠加状态，我承认我需要我里面那本自具足的智慧来帮助，放松心情去做计划中要做的事，而这每一步都会帮助我认识我原本该有的样子，去经历生命的奇迹！
上周末去了应用心理学课堂，课上有很多基于原始反应判断人格特质的知识点，也会有之前上过课程的老生观察我们这些新生，由于新老生都坐在一起听课，新生也慢慢放松了“警惕”，由此很多与平时不同的特质就显露出来，不得不说，老师真是用心良苦了。
由此看到成长的过程中，天性中劣势的部分的确需要我们里面的观察者去注视，来渐渐消解它们的影响，而习得的关于如何更好成为自己的部分成为自然的时候，我们就真能活出天人合一的样式了。可以想象这会是一个漫长和痛苦的过程，要拉扯天性中偏性的部分调到中道，同时要分辨受外界环境影响，那些反天性的部分，同时也要运用天性去中和，这是需要随时觉察，但不一定马上就能出成果的过程，需要在实际的生活中，在与人冲突的过程中允许伤痕浮现，经历一次又一次的锥心之痛，去认识自己和他人行为背后的动机，唯有真实的理解，才有真实的和解。