对于上班族来说，如果想在业余时间去考证需要付出很大的努力，因为这不仅需要强大的自律精神，而且还需要时刻保持好的状态。
我记得当年考试中级经济师之前，经济基础这个科目设计的知识点以及逻辑思维还是比较多的，需要付出很大的努力，于是我坚持下班后赶紧吃饭然后进入听视频课的状态当中。
尽管下班吃完饭后是有时间了，可是很多时候我都觉得精神乏力，需要强大的意志力控制自己坚持听下去，但是大家知道吗？当自己的状态不好的时候，强迫自己坚持下去的学习效果并不好。以我个人经验而论，我认为在比较差的状态下学习，同样的时间，前者的效率还不如后者的十分之一。
后来我认为自己的考试都差不多了，所以就开始刻意减少自己的考试，甚至从考试的状态当中完全退出来。但是我发现当一个人从这种状态退出来之后，你的业余时间如果不能被另外一个良好习惯替代的话，那么就会陷入无序的浪费当中。
比如说当前短视频已经非常普及，你可能也会和其他人一样开始刷短视频，不知不觉当中就养成了刷短视频的坏习惯，时间和精力都浪费在这个方面了。更为重要的是，这种浪费毫无价值。
后来工作的强度原因，我的上班加班时间变更为了每天十二小时，在这种状态之下我发现自身根本就没有多余的精力了，每天回到家就会感觉很疲惫，刷短视频成为了放松的一种手段，尽管我还需要学习某些知识，可是还是扭转不过习惯的力量。
与充足的时间相比，状态应该是更为重要的东西。当自我时间被碎片化之后，你就会发现工作与你的学习进步存在矛盾，当你状态在线的时候你没有时间分配出来学习，这是一个突出的矛盾现象。然后你以为下班之后拥有更多的时间的时候可以投入学习当中，然而你的状态又成为一个巨大的问题。
想想看，你浑身感觉疲劳的时候，甚至脑袋都在累的嗡嗡作响的时候，在这种状态下，即便有时间，你的学习效率怎么可能上得去呢？
基于此，我认为如果工作本身经常让你搞得这般疲劳，你就要检查一下究竟是什么具体原因导致的。比如有的是因为劳动强度太高，在这种情况下，当劳动强度太高的且频繁出现的时候，这说明你已经不适合这个工作，因为没有更好的办法可以让你不疲劳了。
还有一种原因可能是由于工作时间过长，一般来说如果上班是十二小时，那么加上路程的时间和吃饭的时间，那么一天基本上要投入十四个小时以上了，这种由于时间过长导致的疲劳也会造成状态很差。不过这么长的上班时间肯定是不合法的，尤其是长期如此，这个时候可以尝试与单位沟通，降低你的劳动时间长度，以便于保持良好的状态。尽管降低了劳动时间长度你的最终收益会受到一定程度的影响，可是与你可以实现更为重要的事情相比，这显然是一个比较好的选择，尤其是当你的劳动单位时间收益并不高的情况下。
一般正规的工作一周是不超过四十小时的，而且还是双休，这样的工作状态下比较适合个人的学习进步。我过去的学习进步区间，也是选择了这种类似的工作。事实证明，要想保持良好的状态，要么缩短工作劳动时间，要么减低劳动强度，你根据这个标准，要么找到合适的工作，要么降低报酬期待，以达到学习与工作的平衡状态。
我记得曾经我的工作地与居住地相隔很远，路程需要将近两个小时，所以我每天起的很早，基本上都死六点多一点就出门了，这种情况下在路上的时间就比较长久，所以在路上成为我学习的一个主要形式。比如在地铁上，你可以一边看书，一边记忆，一边思考，一边做题，等到达公司之后，你已经学习了将近两个小时，等晚上回归的时候，你还可以在路上通过手机刷题，这样等到到家之后，你又学习了两个小时了，一天算下来，你工作八小时，学习四小时，这时间就得到了保障，而且通常来说，早上上班路上与晚上下班路上你的状态都不至于很差，有利于充分利用时间。
由于是双休，这时间自己又可以只有安排了，这是更容易进入学习状态的时间段。我记得那些年，我为了为了写毕业论文，一整天没有出门，从早上写到晚上这是常有的事情，同时为了整体把握专业课程知识，从早上到晚上一直处于学习状态也是常有的事情，如果家里面因为邻居噪音的原因不能继续学习，还可以拿着教材到附近的湿地公园继续学习，那里风景优美，也没有噪音，可以放心进入学习状态，也不用担心有人突然惊吓你。
当工作单位离家比较近的时候，按照常理来说很多人都会睡懒觉的，但是对于自律的人来说依旧可以安排学习规划，比如早上早起两个小时，用一个小时学习，一个小时用在上班路上以及吃早餐，我不喜欢拿着早餐来到公司上班才吃，我始终认为上班时间就是上班时间，公司并没有雇佣我过来买时间让我吃饭，但是我发现这是一个比较普遍的现象，不过，我一直比较自律，从来没有这样占用上班时间。
很多人都说，只是为了考证而已，不过，我认为这是比较偏颇的想法，我觉得学习到其中的知识以及提升到自我能力，再加上拿到相应的证书，这才算真正意义上的学习。我比较讨厌那些消极的人，他们总是以自己年龄太大了而否定学习的必要，或者以各种各样的其他借口来否定自我进步的可能性，他们更令人讨厌的还不是他自身的消极进步，更令人讨厌的只在于他们还想着拉别人也进入时间平庸模式。
当然，学习归学习，工作也是要认真去做的，并且从工作当中总结出来确实有效的方式方法，并且在此基础上进一步创新实战，都是学习进步的过程。不过我也发现了职场的一个问题，那就是职场岗位对学习进步的反应具有滞后性，也就是说当你具备了某种能力之后，职场岗位不能快速为你转化。这也是我陆续选择离开一些单位的原因，有时间看得太明白，未必是好事情，你发现了危机，想喊着大家一块行动，而更多人看不到，他们就觉得你杞人忧天，而你血气方刚之下，就可能他们真是愚蠢，而选择愤然离职。