這篇文章最初發表於 Art Fish Intelligence 。
每年年初,我會進行前一年的數據分析,以反映所發生的一切。
在2022年,我對哭泣的模式進行了深入調查。
在2023年,我分析了疾病和健康模式。
本文將展示我在2023年收集和分析的數據概述,以及在2024年過上更健康、更好的生活的方法結論。
數據收集概述
我的數據來自以下來源。
- Google的位置信息
- 蘋果健康
- 每天結束時對日常習慣進行的調查
在合併其他數據來源的數據後,得到了各種數據。
- 運動:步數、平均每日心率、活躍卡路里、運動類型
- 地理位置:城市,無論我是否旅行
- 飲食:吃肉、喝酒、攝取咖啡因、外出就餐
- 健康:是否服用藥物、處於生理的某個階段
- 習慣:是否哭泣、是否洗頭髮
- 健康信號:我是否感到寒冷、頭痛、受傷或(身體上)過得好
我想更多地了解這些最終變數(健康信號)。
我想回答以下問題。
- 我的運動模式如何隨著健康的變化而變化?
- 在特定城市旅行或存在是否影響了我的健康?
- 在其他地方生病的可能性是否更大?
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