h 心碎很痛。无论是因爱人去世还是关系破裂，这种痛苦的影响都是无法否认的。
如果你的心碎了，你可能经历了悲伤、痛苦和愤怒的阶段。你可能感受到胸部压迫感、食欲丧失或脑雾等身体影响。而且如果这还不够，科学证明，心碎可能导致死亡。
在女儿凯莉·费雪（Carrie Fisher）去世后，黛比·雷诺兹（Debbie Reynolds）等几个人被认为是因心碎而去世。约翰尼·卡什（Johnny Cash）在妻子琼·卡什（June Cash）去世四个月后去世。2022年德克萨斯州尤瓦尔迪（Uvalde）学校枪击事件中去世的教师乔·加西亚（Joe Garcia）在悲剧发生两天后去世。
这些案例值得注意，因为我们认为这种情况几乎不会发生。然而，新的研究表明，长期结果并不好，更多人可能会屈服于悲伤，超出我们的想象。
心碎综合症，医生称之为Takotsubo综合症，模仿心脏病发作的症状，并且在发作时可能是致命的。与“真正的”心脏病发作不同，心碎综合症患者的动脉并没有阻塞心脏供血。那么，剧烈的胸痛和呼吸困难的原因是什么呢？这与你的心与其他人沟通的方式有关。
你的大脑和身体之间有着深刻而相互依赖的关系。科学家称之为心身连接。
内部警报系统
人类大脑包含一个神经和化学物质网络，直接连接到神经的不同区域。可以把信息传递想象成一个重要器官的地铁系统。例如，当大脑接收到关于危险、恐惧、爱或快乐的环境信号时，它会沿着适当的轨道向身体发送信息丰富的激素。一旦信息被接收，身体…
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